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雞毛吃了對(duì)身體通常有危害,所以不建議食用。

雞毛通常是長(zhǎng)在雞身上的羽毛和絨毛,但是雞毛不建議食用,因?yàn)椴蝗菀妆粰C(jī)體消化和吸收,所以很容易出現(xiàn)消化不良的情況,同時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等不良癥狀,對(duì)自身的健康造成一定影響。平時(shí)建議多吃雞肉比較好,因?yàn)殡u肉里面含有高蛋白成分,所以適量吃可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng),提高抵抗力,對(duì)維持身體健康有好處。還富含一定的脂肪,適量吃可以補(bǔ)充能量,增加飽腹感,起到緩解饑餓的效果。但是任何食物不建議大量攝入,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

如果自身對(duì)雞肉過(guò)敏,則不建議吃,以免誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。同時(shí)在吃的時(shí)候,還需要配合含膳食纖維豐富的食物一起食用,比如葡萄、西紅柿、黃瓜等,能夠維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)均衡。

以上內(nèi)容僅供參考

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