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為你推薦

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

  01:43
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 72333次

• 香菜上火嗎

  中醫(yī)認(rèn)為香菜性是溫的，對(duì)陽(yáng)氣盛的人，經(jīng)常大量的食用香菜，有可能出現(xiàn)上火的可能，所以建議適量食用香菜，這樣有利于人體的健康。香菜中含有揮發(fā)油，還含有甘露糖醇、正葵醛、芳樟醇等等，這些揮發(fā)性的物質(zhì)，它具有開(kāi)胃健脾、增進(jìn)食欲的作用。另外香菜還能為人體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如說(shuō)維生素b1、b2和維生素c，還有胡蘿卜素，以及鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)成分。做湯的時(shí)候加上香菜，可提升湯的芳香，烹調(diào)肉類食品的時(shí)候，加上一些香菜可以去除腥味。另外香菜還有促進(jìn)血液循環(huán)的功能，所以虛寒體質(zhì)的人，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)香菜，還能夠改善手腳發(fā)涼的病狀。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 14444次

• 尿酸高能吃芋頭嗎
  尿酸高的患者可以吃芋頭，芋頭它含有的嘌呤含量很低，屬于低嘌呤食物。芋頭作為一種根莖類的蔬菜，也在有些地區(qū)是作為主食食用。它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂以及維生素C、B族維生素等多種成分和礦物質(zhì)。它具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠增強(qiáng)人體的免疫功能，而且還可以作為藥膳的一種主食。據(jù)了解芋頭中含有的一種黏液蛋白它能夠提高機(jī)體的抵抗力，所以認(rèn)為芋頭具有一種解毒功能。而且芋頭是一種堿性食品，能中和體內(nèi)積存的一些酸性物質(zhì)，所以食用芋頭對(duì)降低血尿酸可能還有一定的幫助。但是由于芋頭中也含有較多的淀粉，過(guò)多食用芋頭有可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。所以可以把芋頭作為替代主食的食物來(lái)食用，以防止出現(xiàn)體重增加狀況。另外不建議用糖或者是把芋頭制作成飲品，因?yàn)檫@樣加入過(guò)多的糖分不利于尿酸的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-24 19438次

• 尿酸高能吃海帶嗎？
  尿酸高患者可以吃海帶，海帶雖然是一種海產(chǎn)品，但富含嘌呤含量并不高，尿酸高患者可以適當(dāng)食用。尿酸高患者主要避免食用高嘌呤食物，比如各種肉湯，帶貝殼類的海產(chǎn)品，各種動(dòng)物內(nèi)臟，以及火鍋，沙丁魚(yú)，鳳尾魚(yú)等。另外尿酸高患者還應(yīng)該適當(dāng)食用中等富含嘌呤食物，比如豬肉，雞肉，牛肉等肉制品。大部分尿酸高患者通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣，血尿酸水平可以下降一部分。另外還需要注意控制體重，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多飲水，這些措施都能幫助降低血尿酸水平。對(duì)于尿酸持續(xù)增高不降的患者，可以考慮應(yīng)用降尿酸藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-15 8906次

• 尿酸高能吃芹菜嗎
  尿酸高可以吃芹菜。芹菜它含有的嘌呤含量很低，尿酸高的患者非常適合吃芹菜這類蔬菜，它含有豐富的纖維素和各種維生素。不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，也不會(huì)引起肥胖的問(wèn)題，鼓勵(lì)尿酸高的患者多食用這類蔬菜，其它包括白菜、菠菜、茄子、冬瓜等。
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-29 7903次

• 尿酸高能吃韭菜嗎
  尿酸高可以吃韭菜。韭菜含有的嘌呤含量很低，而且富有豐富的膳食纖維，以及維生素c等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食用韭菜不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平波動(dòng)，而且它本身含有的能量也比較低，同時(shí)具有通便的作用，尿酸高的患者，尤其是合并肥胖的患者，鼓勵(lì)食用韭菜這類蔬菜。
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 14105次

• 尿酸高能吃茴香菜嗎
  尿酸高的患者一般能適量吃茴香菜。茴香菜是一種低嘌呤的食物，其嘌呤含量較低，適合尿酸高的患者適量食用。適量攝入茴香菜并不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平顯著升高，也不會(huì)對(duì)尿酸高的患者產(chǎn)生不良影響。茴香菜具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，這些成分對(duì)于維持身體健康和正常生理功能都有一定的幫助，膳食纖維
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 尿酸高能吃香菜嗎
  尿酸高的患者通常能吃香菜，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，放平心態(tài)即可。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議積極就診。尿酸高的形成原因主要與尿酸生成過(guò)多、尿酸排泄障礙等因素有相關(guān)，如果長(zhǎng)期存在尿酸高，容易使尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位，引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等不適癥狀。患者恢復(fù)期間需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，香菜屬于比較常見(jiàn)的一種蔬菜，也是比較良
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次