女性經(jīng)常吃益生菌的壞處有，容易造成身體的依賴性，可導(dǎo)致免疫力低下。
女性經(jīng)常吃益生菌的壞處有哪些
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-0411030次
益生菌是一種在人體腸道中寄生的有益菌，如果腸胃中缺乏益生菌，就代表腸道菌群紊亂，腸胃功能也會變差。很多女性因為腸胃不好，容易便秘、腹脹，習(xí)慣服用益生菌改善，但是益生菌不能長期吃，因為長期服用益生菌，會破壞腸道內(nèi)正常菌群，容易造成身體的依賴性，一旦停止服用益生菌以后，腸道就無法自動調(diào)節(jié)到平衡狀態(tài)，身體內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，會導(dǎo)致免疫力和抵抗力下降，危害到女性健康。
若患者因腸胃問題長期服用益生菌的藥物后，出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不舒服的胃腸道癥狀，這是腸道中的有益菌被破壞，這種情況下可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保和丸或加味保和丸，改善腸道中的菌群失調(diào)。另外，腸胃功能穩(wěn)定的情況下，不需要額外長期口服益生菌。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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