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從中醫(yī)角度考慮,中醫(yī)認(rèn)為高血壓有兩種情況:一種是肝腎不足、肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的。另一種情況是火熱之邪上擾導(dǎo)致的。所以具體治療上,前者以平肝潛陽(yáng)為主,后者主要以清熱利濕為主。

建議在專業(yè)中醫(yī)師辨證的基礎(chǔ)上,根據(jù)個(gè)人具體情況,采用相應(yīng)的治療方案。平時(shí)低鹽低脂飲食,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),注意休息,避免勞累,保證睡眠充足。

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