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• 吃什么水果補血

  補血的水果有櫻桃、紅棗、桂圓、桑葚、甘蔗、葡萄等等。補血首選的水果是櫻桃，櫻桃中的維生素C和含鐵量是很高的，能夠促進血紅蛋白的形成，從而達到補血的效果。桑葚的含鐵量同樣是很豐富的，按照中醫的說法桑葚還有補腎的功效。人體缺乏維生素C也易導致貧血，因此要多吃富含維生素C多的水果，如蘋果、草莓等等。桂圓含有維生素A和B、葡萄糖、蔗糖等等，并且有豐富的鐵質，桂圓湯、桂圓酒等食物是比較好的補血料理。甘蔗還含有很多微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等，其中含鐵量最高，因此補血效果較好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2022-06-24 14599次

• 第一磨牙拔掉的后果

  第一磨牙也稱六齡齒，是六周歲開始萌出的牙齒，萌出過程比較早，患齲率比較高。大部分由于沒有及時治療，不得不拔除。第一磨牙是咀嚼食物的主要牙齒，如果被迫拔除，咀嚼效率會大大降低，影響進食并會加重胃腸道的負擔。如果拔牙后沒有及時進行牙齒修復，容易引起相鄰牙齒向缺牙側傾斜，對合牙齒伸長，而且不及時修復會引起牙槽骨的吸收加重?？傊?，盡量通過治療，保存下具有保留價值的牙齒。如果牙齒實在無法保留非得拔除，在牙齒拔掉后也應該盡早和醫生預約缺失牙齒修復。

  

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  辛鵬飛 副主任醫師山西白求恩醫院

  2019-12-05 7675次

• 抗食道癌食物第一名
  癌癥是威脅我們生命健康的重要疾病。因此，平時防癌，抗癌是很重要。美國癌癥組織認為全世界最具有抗癌潛力的植物中位居榜首的就是大蒜。研究發現大蒜中含有的組合硒等元素，可以抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，而且大蒜素來能有力殺滅體內的細菌和霉菌，從而阻斷了致癌物質亞硝胺的合成。而大蒜素得生成是生大蒜被搗碎或用口嚼碎后，其中所含的大蒜素生成酶釋放出來，將大蒜素元轉變成大蒜素，因此如果把大蒜煮熟后再吃，大蒜素酶就被消滅，就不可能產生滅菌作用的大蒜素了，而且大蒜中所含的某些阻斷亞硝胺化學合成的有效成分也會因為加熱而有所損傷。所以如果想要防癌、抗癌，平時不妨多吃點生大蒜，這個能夠有效防止食道癌。
  語音時長 1:32”
  李長穎 副主任醫師大連港醫院

  2018-11-30 22555次

• 吃什么水果補血
  血細胞的組成跟下列因素有關，本身的蛋白質合成、本身的微量元素如鐵、鈣、鎂、鋅等，多種微量元素的合成有密切關系，所以吃什么水果補血，我們的建議是吃富含維生素、含多種礦物質的水果都是可以食用的。常規推薦的不挑食、不偏食的水果都是可以食用，如蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、紅棗等都是可以食用，花生米的外衣也可以食用。需要指出的是這些活性物質、這些微量元素，以及蛋白質的吸收和胃腸功能的吸收有密切關系，有一個好的胃腸功能狀態，再配合全身的身體狀態的調理、飲食規律。吃有營養、容易消化的食物，一般是不容易出現缺血或者其他的疾病，如已經診斷為缺血或有其他疾病引起的缺血，建議到醫院綜合的檢查治療以達到更好的治療效果。
  語音時長 1:41”
  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2018-11-08 41465次

• 膝蓋疼痛噴劑第一名
  病情分析：并沒有膝蓋疼痛噴劑第一名這一說法。過度勞累、膝蓋使用過度等情況引起的疼痛，或者是身體肥胖導致的膝蓋承受的壓力比較大，出現膝蓋疼痛的癥狀，都可以通過多休息減輕對膝蓋的傷害。膝蓋受到磕碰傷后導致的疼痛，可以使用熱水袋、熱毛巾等熱敷傷處，緩解疼痛和減輕腫脹。還可以在醫生的指導下使用外用藥物，如奧奇寧腫痛舒噴霧劑進行治療，該藥物適用于跌打損傷、軟組織挫傷所引起的紅腫熱痛。如果膝蓋疼痛的癥狀比較嚴重，還可以在醫生指導下口服止痛藥物，如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、萬通對乙酰氨基酚片等藥物治療。意見建議：在膝蓋疼痛期間患者需要注意休息，減少膝關節的活動，以免導致癥狀加重，特別是要避免劇烈運動及負重勞動等。在日常生活中還需要養成良好的飲食習慣，每天攝入足夠的營養物質?？梢远嗍秤酶缓鞍踪|、鈣質等營養物質的食物，如雞蛋、牛奶、蝦等，有助于補充身體所需的營養，預防骨質疏松等問題。 如需用藥或者想要了解更多專業的用藥知識，可以咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理使用。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-10 7420次

• 什么水果補血效果最好
  補血效果好的水果有櫻桃、火龍果、桃子、大棗、龍眼、荔枝、柚子、甘蔗、葡萄等等。但是想要補血不能光吃水果，如貧血嚴重應遵醫囑應用藥物，輕度貧血可以用食療方法，比如三紅湯、補血益氣粥、補血補氣烏雞湯、排骨湯等等。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-11 8804次

• 補鐵最好水果第一名
  一般情況下，不存在補鐵最好水果第一名這種說法。補鐵可以吃櫻桃、葡萄、桃子、龍眼、桑葚等水果，如果身體出現不適的癥狀，建議及時就醫。1、櫻桃：櫻桃中富含鐵元素，每100克櫻桃中含鐵量大約為5.9毫克。櫻桃中的鐵容易被人體吸收，能滿足人體對鐵的需求。2、葡萄：葡萄含有一定量的鐵，葡萄中的果酸還有助于促進
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-08-23 0次

• 養肺最好水果第一名
  并沒有養肺最好水果第一名這種說法?？梢赃m量食用梨、枇杷、柚子、蘋果、橙子等對肺好的水果。但水果并不能治療肺部疾病，如果有不適癥狀，建議及時就醫。1、梨：梨具有一定的清肺化痰的功效，并富含豐富的水分，適量食用，可以幫助緩解咳嗽的癥狀，可以煮水或熬制成梨膏等方式進行食用。2、枇杷：枇杷在一定程度上能夠潤
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-02 0次