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概述:

骨質疏松癥,多見于中老年人,多表現為腰背酸痛,治療主要是用藥治療,以預防病理性骨折和緩解腰痛癥狀為主,因為骨質疏松癥是由骨吸收增加引起的,因此治療需要使用抑制骨吸收的藥物,如鈣、雌激素、降鈣素等,另外也可服用促進骨形成的藥物,例如氟化物、二膦酸鹽等。

原因:

骨質疏松引起腰酸背痛,西醫認為是骨質疏松,骨量減少,使出現的空隙造成血管擴張產生淤血,引起代謝物質不能被及時排除,從而導致疼痛。中醫認為氣滯血淤造成疼痛,還有就是骨質疏松造成破骨細胞活動增加,造成脫鈣,使骨的承受力降低,產生疼痛。

飲食注意:

(1)不應該食用高蛋白質食物,過量攝入蛋白質會導致鈣的流失。

(2)不應該多吃糖,糖攝入過多會影響鈣的吸收,可間接導致骨質疏松癥。

(3)不應該吃太咸,吃太多的鹽也會增加鈣的流失,會加重骨質疏松癥的癥狀。

(4)不宜多喝咖啡,喝咖啡會加快鈣的流失。

(5)多吃富含維生素以及鈣質的食物,如新鮮的綠葉蔬菜,以及骨頭湯等,也可以多吃富含維生素D的食物,可促進鈣吸收,降低骨質疏松的發生。

以上內容僅供參考

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