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王建龍 副主任醫師
北京醫院 | 泌尿外科

手淫會降低抵抗力嗎

在生活中,人們對于一些私密的健康話題常常諱莫如深,比如手淫。對于很多人來說,可能會有這樣的疑問:手淫會降低抵抗力嗎?下面,我將帶大家了解這一問題。

首先,我們需要明確的是,適度的手淫并不會直接導致抵抗力下降。但是,如果頻繁進行手淫,可能會引發一些身體和心理上的問題,如性功能障礙、心理壓力等,這些問題在一定程度上可能會影響個體的整體健康狀態,從而間接影響抵抗力。

為了維護良好的身體健康,我們仍需要注意以下幾點:

1、保持衛生

2、轉移注意力

綜上所述,雖然手淫本身不會直接降低抵抗力,但我們仍需關注其可能帶來的間接影響,并采取相應的預防措施來維護自己的健康。通過保持適度、注意衛生、關注身體反應、平衡飲食與運動以及避免心理壓力等方式,我們可以更好地保護自己的身體健康。

發布時間: 2024-10-10 4026次

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