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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 5881次

• 13歲還不來月經正常嗎

  一般女性我們的月經是在13、14歲，也有的在11歲來月經，但是如果16歲還不來月經，這就是發育遲緩，應該到醫院去就診。現在隨著生活水平的提高，女性的性成熟、性器官的發育是越來越早，可以提前到10歲，但是月經來潮跟體質營養和遺傳基因，還有一個就是跟地理位置、跟精神心理因素都有關系。女性來月經，就說明卵巢能分泌雌性激素，說明她的卵巢成熟了。她來月經之前，可以有一些白帶，主要是宮頸的分泌物和宮腔陰道的脫落物組成。她也可以有一些陰毛、腋毛的發生。一般女性12、13歲來月經，如果是13歲還沒來月經，到醫院進行相關的檢查，一般是不用太著急的，可以等待。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 4408次

• 孕期胖40斤屬于正常嗎
  孕期如果胖四十斤是屬于超重了，正常的標準是25斤左右，有的寶媽會變胖，所以很多人會超過25斤，還有胎兒大小也會影響孕媽媽的體重，有的胎兒很大，有的胎兒很小，所以增長的體重都是不一樣的。孕婦在前三個月的體重最好保持不增重的狀態，如果是增重的話盡可能的控制在三斤左右，懷孕最后三個月增重，可在每周一斤的速度上，總之，這十個月下來增重差不多一共在二十到三十斤算是正常，過度的增重會導致孕媽媽出現高血壓或者是妊娠期的高血壓綜合癥，所以孕媽媽一定要注意飲食的結構。
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  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-02 13154次

• 13歲包莖正常嗎
  13歲包莖并不正常，可以在小兒泌尿外科及時就診，用手慢慢上翻包皮。如果包皮可以上翻顯露龜頭表面，暫時不需要進行手術治療。如果用手無法上翻包皮，無法顯露尿道外口以及龜頭表面，可以進行包皮環切手術。先進行局部浸潤麻醉，等到麻藥起效之后，可以將過長的包皮切除，再用可吸收線進行吻合。也可以選擇包皮環切吻合器吻合手術，對于包莖都具有很好的治療效果。術后可以自然顯露龜頭，要觀察吻合口處有沒有出現感染。如果有感染，要使用抗生素治療。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2021-04-04 3896次

• 女寶兩歲身高80算矮小癥嗎
  兩歲女寶寶的身高80不算矮小癥，應該在77cm-99cm之間屬于正常，如果大家發現自己的孩子的身高在這個范圍中，就證明孩子的身高屬于正常范圍，這個時候不需要過于擔心，但是即使發現孩子的身高不在這個范圍中，也不需要過于擔心，因為不同孩子的身高生長期不同。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-14 6405次

• 整個孕期胖多少斤正常
  病情分析：整個孕期胖多少應該根據懷孕前的體重指數來判斷。如果懷孕前BMI＜18.5，預期體重增長應該在13~16kg之間；孕前BMI為18.5~23.9之間，孕期體重應該增長10~12.5kg；孕前BMI為24.0~27.9之間，孕期體重應該長9~11kg；懷孕前肥胖的女性，BMI大于28，那么孕期就應該增長6~8公斤才算合理。意見建議：在懷孕期間體重增長過多或者過少都可能導致妊娠不良結局，所以在孕期合理膳食非常重要。如果發現體重增加過多一定要控制體重、增加運動量、減少妊娠期糖尿病的發病幾率。假如發現體重增加過少也要適當的增加營養的攝入才行，孕期要做好體檢，發現問題及時治療。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-20 1803次

• 210斤算胖嗎
  210斤是否算胖需要根據患者的體重指數來進行判斷，如果體重指數在正常值范圍內或者低于正常值，不算胖，如果體重指數高于正常值，算胖。1、不算胖：判斷是否肥胖不能只通過體重來進行判斷，需要根據患者的體重指數來進行判斷，體重指數是體重除以身高的平方得出的一個數值，正常情況下，人的體重指數正常范圍為18~2
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 390次

• 74公斤算胖嗎
  74公斤算胖嗎是不能一概而論的，多需要根據患者的身高測得的體重指數來判斷。體重指數是常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準，體重指數是用體重除以身高的平方所得的值，對于體重74公斤是否算胖需要看患者的身高來決定，若患者是160cm，此時患者體重指數是28.9kg/m^2，此時就是胖的，若患者此時
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-22 795次