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• 脂肪肝怎么形成的

  脂肪肝是因為脂肪在肝臟內的沉積，從而導致的代謝性肝病，而脂肪在肝臟內沉積的同時，也會在人體的不同部位沉積引起肥胖，所以脂肪肝的成因和肥胖的成因是完全一致的。只有把體重控制在正常范圍內，脂肪肝才能夠得到緩解。而減肥的最有效措施就是節食和運動，為了預防脂肪肝或者改善脂肪肝病人的疾病狀態，就應該要求大家少吃多運動。少吃就是要減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪類食物的攝入；而多運動就要求持之以恒的進行快走、慢跑、跳繩、游泳、打羽毛球、打乒乓球等，可以長期堅持的有氧運動。只有做到少吃多運動把體重控制在標準體重范圍內，脂肪肝才能夠得到有效的改善。

  

  02:12
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-29 2234次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫生會根據患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應不宜過多高。以防止發胖誘發脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當增加優質蛋白質的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細胞進一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點心。因為過多的糖類會轉變為脂肪，導致肥胖，使脂肪肝加重。4、補充維生素、礦物質和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進和維持正常代謝，防止營養缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 6163次

• 脂肪肝怎么來的
  目前呢隨著我國人民生活水平的提高，各種富貴病不期而遇，而脂肪肝就是其中的一種，他已經嚴重威脅到人民的生活健康，已經成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病了，脂肪肝是由于肝細胞內脂肪堆積過多無法分解而導致的病變，常見的脂肪肝形成有三個方面的原因：第一，長期酗酒，酒是導致脂肪肝的禍首，長期飲酒將會導致肝臟功能下降，脂肪消耗降低導致脂肪無法正常分解和轉化，進而形成脂肪堆積形成肝硬化。第二，缺乏運動，過度飲食都會導致肝臟負荷加重，使肝內的脂肪輸入增多。第三，糖尿病，由于糖尿病的患者體內胰島素缺乏，而導致的脂肪代謝紊亂造成，出現脂肪肝后一定要積極的治療。
  語音時長 1:25”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-12 3780次

• 脂肪肝是怎么來的
  脂肪肝并不一定就是脂肪攝入過多所導致的，導致脂肪肝出現的原因有以下五方面：一，經常喝酒，有50%脂肪肝患者會出現疾病的原因是因為經常喝酒，尤其是男性，很多男性在平時或者心情不好的時候都喜歡喝酒，而且經常喝酒會導致肝功能下降，會讓分解脂肪的能力強低導致脂肪堆積而引發脂肪肝。二，有些患者需要長期使用藥物治療，尤其是激素類，而長期使用激素類藥物會導致人體肥胖，肥胖也會導致脂肪肝。三，饑餓，當人體出現饑餓感的時候血液中的血糖會降，脂肪組織就會被脂肪酸吸收，血液中的游離脂肪酸升高從而導致脂肪肝。四，營養不良，當蛋白質攝入不夠時身體就會缺乏蛋白質容易造成營養不良的現象，人體出現營養不良現象就會使甘油三酯出現問題，影響到肝臟的運作，使脂肪堆積在肝臟內而已發脂肪肝。五，其它疾病也會導致脂肪肝，如妊娠、半乳糖血癥、家族性高血脂癥等。
  語音時長 1:45”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-02 3792次

• 脂肪肝怎么引起的
  病情分析：引起脂肪肝的原因包括以下幾個方面，最為常見的就是肥胖導致過度的脂肪在肝內沉積而形成脂肪肝，長期的飲酒患者也很容易造成酒精性脂肪肝，某些藥物有可能會影響肝內脂質代謝，會導致藥物性脂肪肝的形成。意見建議：平常要注意休息，定期的檢查肝功能，這樣可以動態的了解肝臟的情況還需要多做一些有氧的運動，這樣可以控制體重。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1002次

• 輕度脂肪肝怎么引起的
  病情分析：造成輕度脂肪肝的原因比較多，最常見的就是肥胖引起。主要是由于過量的脂肪在體內沉積而造成，長期的飲酒也很容易出現酒精性脂肪肝，營養不良的患者會造成載脂蛋白合成障礙，形成脂肪肝。意見建議：平常要注意休息，適當的鍛煉身體，控制體重，勞逸結合，不要熬夜。定期的檢查血糖，血脂，肝功能也很關鍵。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1302次

• 脂肪肝是怎么來的
  脂肪肝并不一定就是脂肪攝入過多所導致的，導致脂肪肝出現的原因有以下五方面：一，經常喝酒，有50%脂肪肝患者會出現疾病的原因是因為經常喝酒，尤其是男性，很多男性在平時或者心情不好的時候都喜歡喝酒，而且經常喝酒會導致肝功能下降，會讓分解脂肪的能力強低導致脂肪堆積而引發脂肪肝。二，有些患者需要長期使用藥物
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-07-26 476次

• 脂肪肝是怎么來的
  脂肪肝并不一定就是脂肪攝入過多所導致的，導致脂肪肝出現的原因有以下五方面：一，經常喝酒，有50%脂肪肝患者會出現疾病的原因是因為經常喝酒，尤其是男性，很多男性在平時或者心情不好的時候都喜歡喝酒，而且經常喝酒會導致肝功能下降，會讓分解脂肪的能力強低導致脂肪堆積而引發脂肪肝。二，有些患者需要長期使用藥物
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-04-08 663次