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腳板中間疼是什么原因

腳板中間疼考慮是劇烈運動、骨質增生、足底筋膜炎、扁平足、痛風等原因,建議就醫治療。

1、劇烈運動:

如果長時間劇烈運動會導致乳酸分泌增多,然后堆積在腳板中間,刺激肌肉組織引起疼痛感,在走路時會導致疼痛感加重,屬于正常的生理現象,一般停止運動或者是休息一段時間后,可恢復正常。

2、骨質增生:

通常是關節老化、骨細胞代謝異常等原因引起,會損傷任何部位的關節,比如膝關節、肩關節、腳板等,會出現疼痛、下肢無力、麻木等癥狀。需要遵醫囑服用塞來昔布膠囊、依托考昔片、對乙酰氨基酚片等藥物治療,服用藥物期間也可以做局部按摩,能夠加快血液流動的速度,減輕疼痛感。

3、足底筋膜炎:

可能是足底筋膜反復微損傷形成的無菌性炎癥,會導致腳板中間的筋膜損傷,引起疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。患者可以遵醫囑服用鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康膠囊等藥物治療,服用藥物期間可以使用熱水泡腳,能夠加快身體新陳代謝的速度,有利于疼痛感消退。

4、扁平足:

是一種以足內側縱弓塌陷為主要表現的足部畸形,會導致腳板的骨骼損傷,引起腫痛,并且長時間站立以及走路,會加重對局部的損傷,引起劇烈疼痛。患者需要在醫生的操作下進行軟組織轉移修復術、距下關節制動術治療,術后應注意休息,不可以劇烈運動,以免影響恢復。

5、痛風:

通常是尿酸生成過多以及排泄障礙引起,會發生在全身關節,比如腳趾、腳板、膝蓋等,會出現關節發紅、腫脹、疼痛等癥狀,甚至會影響正常的活動。患者需要遵醫囑服用秋水仙堿片、別嘌醇片、非布司他片等藥物治療,服用藥物時需要使用溫水送服,避免藥物成分受到破壞。

日常生活中需要注意飲食習慣,多吃些牛肉、雞胸肉、鴨蛋等營養價值高的食物,能夠輔助增強體質,對身體恢復有幫助。

以上內容僅供參考

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