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按摩完后背一碰就疼怎么回事怎么辦

按摩完后背一碰就疼可能是按摩力度過大、背部筋膜炎、頸椎病等導致的。

1、按摩力度過大:

適度按摩可以緩解肌肉和筋膜的緊張,緩解肌肉酸痛。但是如果在按摩的過程中力度過大,可能會對背部肌肉軟組織產生輕微的影響,出現背部輕微損傷,造成上述情況,可以在24小時內使用冰敷,24小時后熱敷來緩解癥狀。

2、背部筋膜炎:

是指筋膜發生病理性改變而引起機體肌肉筋膜的多種不適癥狀,如果長時間背負重物、經常受寒冷刺激等因素影響,可能會對背部筋膜等組織結構產生影響,出現背部筋膜炎,在按摩后會出現上述情況,需要遵醫囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。

3、頸椎病:

是因頸椎間盤退行性改變,導致頸部軟組織和椎體動、靜力平衡失調,產生椎間盤突出(或膨出)、韌帶鈣化、骨質增生,從而刺激或壓迫頸部神經根、脊髓、血管,會導致整個肩背疼痛發僵,在按摩后會加重病情出現上述情況。可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等藥物治療。

除此以外,還有可能是頸椎小關節錯位、肩周炎等疾病導致的,需要及時就醫,以免延誤病情。

以上內容僅供參考

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