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• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因為小腿的后面的肌肉分兩層，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經間的神經沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的。因為打針的時候會有針眼，所以治療后12個小時內打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內就能夠使腿變細。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運動，慢跑、游泳等。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-27 3121次

• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數是與過度的勞累，或是與小腿肚發育異常有關系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內側頭、外側頭構成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現小腿肚子酸脹疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 20381次

• 女性小腿肚子酸疼是怎么回事
  女性出現小腿肚酸疼的情況，一般多是由于日常生活中的久站，或者是由于日常生活中的久坐，導致局部的血液循環不好，或者是由于近期有過高強度的體育運動，從而引起小腿部位勞損，繼而就會引起小腿部位酸疼的現象發生。另外還不能排除由于下肢的靜脈曲張，或者是由于外部的受風寒等一些原因從而引起的，女性出現小腿肚酸疼的情況后，可以適當配合著小腿部位的按摩，或者是熱敷，或是洗熱水澡等一些方式來幫助緩解，如果癥狀還是不能得到緩解的話，再建議去醫院做進一步檢查。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-19 18893次

• 小腿肚子肌肉酸疼是怎么回事
  小腿部位出現肌肉酸痛的情況，首先應考慮日常生活中的超負荷運動或者是長距離的行走，或者是由于長時間的站立或者是由于受涼，或者是受風寒等一些情況，都會引起小腿部位肌肉酸疼的情況發生。另外，還不能排除身體內缺鈣或者是由于腰椎間盤突出、腰椎管的狹窄壓迫到了神經，從而引起了肌肉酸痛的情況。出現肌肉酸痛的情況，還不能排除小腿部的軟組織出現了損傷或者是骨骼的一些疾病導致的。出現這種情況的話，最好是建議先去醫院進行一個全面的檢查，根據檢查結果采取一定的治療措施。日常生活中注意夜晚睡眠時，可以適當的抬高患肢，這樣有利于血液的回流，有助于緩解酸疼。出現疼痛的情況后，也可以適當的用熱毛巾或者是熱水袋敷在腿部上，這樣有利于促進血液循環，有利于酸性物質的排出，幫助加速恢復。
  語音時長 01:30”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-09 8399次

• 女性小腿肚子酸疼是怎么回事
  女性小腿肚的酸痛可能有以下原因:一、女性長期穿高跟鞋走路姿勢不當造成的過度勞累，也可能是缺鈣引起的肌肉痙攣。應當注意休息，穿平底鞋，適當補充維生素d和鈣片。二、腰椎疾病，例如椎間盤突出、腰椎管狹窄壓迫神經等，可以做腰椎ct或磁共振來進行確診。三、小腿軟組織和骨骼疾病導致。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-01-13 3004次

• 懷孕小腿肚子酸疼是怎么回事
  懷孕后小腿肚子酸痛，可能是由于缺鈣或者受涼引起。建議要每日積極的補充鈣劑，同時要多吃一些豆制品，奶制品等食物。每晚要用溫水泡腳，促進血液循環，避免受涼。孕期要監測好胎心胎動，正常的胎心是每分鐘110到160次，胎動是每小時三次到五次。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-16 2603次

• 跳繩小腿肚子酸疼是怎么回事
  一般跳繩小腿肚子酸疼可能是肌肉痙攣或肌肉拉傷導致的，也可能是肌肉活動過度等導致的。一般跳繩小腿肚子酸疼可能是患者在運動前沒有做熱身運動，或身體缺鈣導致的肌肉痙攣，可以通過補鈣，吃維D鈣咀嚼片，也可以通過熱毛巾熱敷小腿肚子，從而來緩解疼痛的癥狀。跳繩小腿肚子酸疼也可能是由于患者長時間不運動，突然劇烈運
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-18 2587次

• 跳繩小腿肚子酸疼是怎么回事
  跳繩作為一種廣受歡迎的有氧運動，對于提升心肺功能和減肥塑形有顯著效果。然而，許多人在跳繩后會出現小腿肚子酸疼的現象，這主要是由以下幾個原因造成的，如乳酸堆積、跳繩姿勢不當、肌肉或筋膜損傷，以及可能存在的潛在疾病。首先，乳酸堆積是常見的原因。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次