女性在備孕期間是可以照紅藍(lán)光的,這個對懷孕影響不大,并且紅藍(lán)光沒有什么輻射,對身體本身影響也不大。但是如果照紅藍(lán)光的時(shí)候盡量保護(hù)眼睛。
女性在備孕期間是有一些注意事項(xiàng)的,比如說需要戒煙以及戒酒,煙酒刺激會影響卵細(xì)胞質(zhì)量。另外,女性在備孕期間也要遠(yuǎn)離一些輻射,像是電磁輻射。備孕期間一定要注意增加飲食營養(yǎng),保證營養(yǎng)的均衡,建議多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,像是肉類,蛋類等。