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為你推薦

• 晚上睡不著覺去醫院應該掛什么科

  晚上睡不著覺到醫院應該掛神經內科。出現睡不著覺的原因很多，其中包括生理性、功能性和器質性疾病，比如學習緊張、工作壓力大、生活壓力大等，可以引起睡眠障礙；當處于新的環境，由于對環境的不適應，也可以引起入睡困難、早醒等；還有抑郁癥、焦慮癥等，病人往往表現入睡困難、睡不踏實、早醒、多夢，而且出現情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀，病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺，病情嚴重的病人應該到醫院進行相應的檢查，給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 7975次

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 4527次

• 晚上喝鐵觀音會失眠嗎
  如果不常喝茶的人在晚上喝鐵觀音，是會引起失眠的。茶葉當中含有茶多酚，茶多酚會讓人興奮，所以在睡眠之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等。經常出現失眠的患者，主要是與日常的生活習慣不好，有很大的關系，比如經常的熬夜，過度的吸煙，喝酒，情緒壓力過大。思慮過多，恐懼害怕，都會引起失眠。這種癥狀是屬于神經衰弱，可以服用安神補腦液、谷維素和維生素B族調節神經衰弱，也可以服用七葉神安片和維生素B族進行治療?；颊咴谌粘５纳罾?，一定要多做一些戶外運動，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等，這些運動能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環，也可以讓人產生疲倦感，是可以有助于睡眠的，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到輔助睡眠作用的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-19 5921次

• 白天晚上都睡不著覺
  對于失眠的患者可以服用一些食物來進行調整，所有谷物中，小米，含色素胺最為豐富，此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色素胺數量。核桃，在臨床上被認為可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯?？ㄗ樱喾N氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能起到鎮靜安神的作用。晚餐后吃葵花籽還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫認為蜂蜜有補中益氣、安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 19844次

• 喝鐵觀音可以減肥嗎
  病情分析：喝鐵觀音減肥是有一定的功效的，鐵觀音可以解毒消食去油膩，還具有美容減肥抗衰老等作用。但是貴在堅持，要想達到減肥的效果，一定要長期堅持服用。意見建議：減肥貴在堅持，堅持才會達到一定的效果，除此之外飲食方面一定要注意清淡飲食。平時多吃一些蔬菜水果，避免吃高脂高熱量的食物，要管得住嘴，邁得開腿才是減肥的重要保障。
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-05-10 3904次

• 為什么晚上睡不著覺
  病情分析：晚上睡不著覺的原因有很多，常見的原因包括睡眠環境不佳、寢具不舒適、白天睡眠過多、睡前喝了酒和咖啡等刺激性的飲料、心理壓力大等等。意見建議：當患者晚上睡不著覺時，首先需要調整睡眠方式，要保證睡眠環境良好，寢具舒適，白天盡量減少睡眠，睡前避免喝酒和咖啡等刺激性的飲料。同時，可以服用佐匹克隆、褪黑素、烏靈膠囊等藥物促進入睡。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-03-26 1403次

• 晚上喝鐵觀音會睡不著覺嗎
  晚上喝鐵觀音是否會影響睡眠，取決于多種因素。一般來說，適量飲用可能不會顯著影響睡眠，但過量攝入或個體對咖啡因敏感，則可能導致失眠。首先，鐵觀音含有一定的咖啡因，這是一種中樞神經興奮劑。適量攝入時，咖啡因可以提高警覺性，幫助人們在工作或學習中
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-22 0次

• 晚上喝鐵觀音會失眠嗎
  晚上喝鐵觀音可能會影響睡眠。主要是因為茶葉中含有咖啡因，雖然含量遠低于咖啡，但也可能對某些人的睡眠產生影響。鐵觀音中的咖啡因可以刺激中樞神經系統，起到驅走睡意、振奮精神的作用。晚上飲用，尤其是在睡前幾小時內，可能導致入睡困難或睡眠質量下降。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-25 0次