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這種情況是因為這時候脾胃虛弱進而導致了體內血液也不夠用,這時候頭部會處在缺血的狀態(tài),就很可能引起頭暈的反應了。當然引起頭暈的癥狀還有很多的,因為很多的原因和疾病都是可能導致頭暈現(xiàn)象的,一定要找到原因才行,然后在針對性的治療。中醫(yī)講脾胃為后天之本,胃不好也會影響其它部位。

平時的飲食要改一改了,完全就可以通過平時的飲食來進行治理,治療和調節(jié)腸胃的不舒服,平時的時候盡量多弄一點好消化的東西來吃一吃,這樣不光能養(yǎng)胃,胃只要舒服了身體的很多機能都會好轉和運轉起來。

平時的時候要有良好的生活習慣,像那些吸煙喝酒的壞毛病該戒的就戒掉,應該是完全的徹底的戒掉。平時的時候像宵夜之類的盡量不要再去吃了,因為太晚時間吃,那么多會導致胃的負擔加重。

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