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內(nèi)分泌失調(diào)中藥管用嗎

目前治療內(nèi)分泌失調(diào)癥狀比較肯定的方法,就是中醫(yī)療法,傳統(tǒng)中藥能夠行氣化瘀,補益肝腎,滋補精血,從根本上調(diào)理內(nèi)分泌,消除體內(nèi)的淤積,恢復(fù)氣血平衡,黃芪、枸杞、參須、山藥、芡實等可供選用。

對于出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)癥狀的女性,要注意作息時間規(guī)律,避免熬夜,做到有勞有逸,特別要節(jié)制夜生活。調(diào)整心態(tài),努力提高自我控制能力,努力保持樂觀情緒。日常飲食注意品種多樣,比例合理,多食用一些新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩及刺激性食物,烹調(diào)用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。

以上內(nèi)容僅供參考

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