久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

月經導致的重度貧血怎么辦

月經導致的重度貧血在飲食上吃一些富含蛋白質的食物,牛奶、雞蛋等食物,多吃水果蔬菜,還可以服用補血的食物或藥物,如紅棗、桂圓、阿膠、當歸、川芎等。

月經導致的重度貧血在飲食上應注意:

補充蛋白質:如牛奶、雞蛋,豬肝等,含有人體所必需的氨基酸,還含有維生素A、B1、B2等,可以養血。

多吃新鮮水果和綠葉菜。如蘋果、梨、以及菠菜、西紅柿、胡蘿卜等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、抗壞血酸和胡蘿卜素,可以補血。

食欲較差不宜食用油膩食物時,可以吃紅棗桂圓湯,還有紅棗小豆粥,亦可用紅棗、蓮子、糯米煮粥食用,均可收到健脾、益氣、補血的效果。

藥物:

還可以服用當、川穹等滋補身體的藥物,如當歸性溫味甘,辛,補血和血,調經止痛;川芎性溫味辛,行氣開郁,祛風燥濕;白芍性微溫味甘,補中益氣;熟地性溫味辛,活血通經,去瘀止痛等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 酒色成人网| 4455永久在线毛片观看 | 国产小视频在线看 | 男女同床爽爽视频免费 | 欧美高清一级 | 狠狠干亚洲色图 | 亚洲精品国产美女在线观看 | aaa一区二区三区 | 久久综合狠狠综合久久综合88 | 亚洲美女啪啪 | 一本到视频在线 | 韩国三级视频网站 | 久久精品网站免费观看 | 草草操 | 成人午夜久久 | 女性私密部位扒开的视频 | 五月天婷婷激情 | 亚洲国内精品自在线影视 | 欧美性猛交xxxx黑人喷水 | 日日天天干 | 免费公开视频人人人人人人人 | 青草青草视频2免费观看 | 看屁屁www视频免费观看 | 日韩a无吗一区二区三区 | 美女扒开腿让男人桶尿口 | 免费黄色大片网站 | 女张腿男人桶羞羞漫画 | 色吧综合网 | 日本三区四区免费高清不卡 | 插插好爽爽爽 | 国产三级视频在线播放 | 久久综合九色综合欧美播 | 给我一个可以看片的www日本 | 日本口工全彩无遮拦漫画大 | 久久亚洲视频 | 免费看黄在线观看 | 在线久综合色手机在线播放 | 欧美综合一区二区三区 | 一区二区免费在线观看 | 天天综合色天天综合 | 日韩三级中文 |