心里老是莫名恐慌害怕可能是因?yàn)榛颊呋加锌謶职Y或者焦慮癥所導(dǎo)致的現(xiàn)象。
1、恐懼癥：
恐懼癥主要是一種一直處于害怕以及恐慌的癥狀中，患者可能是因?yàn)檫z傳因素或者社會(huì)環(huán)境因素所導(dǎo)致的。一般患者可能會(huì)表現(xiàn)出恐慌、害怕，甚至不敢出門等癥狀，所以患者心里老是莫名恐慌害怕。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療以及藥物治療，改善病情，心理治療包括認(rèn)知療法、家庭療法，藥物治療可以服用阿普唑侖片、艾司唑侖片等藥物進(jìn)行輔助治療。
2、焦慮癥：
焦慮癥是一種精神障礙性疾病，可能是因?yàn)榄h(huán)境因素、家庭因素、社會(huì)因素的原因所導(dǎo)致的現(xiàn)象?；颊咭话愣紩?huì)表現(xiàn)出渾身發(fā)抖、呼吸困難、心慌等癥狀發(fā)生，所以患者心里老是莫名恐慌害怕。出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出心理治療以及藥物治療，心理治療包括人際心理治療、認(rèn)知行為治療，藥物治療可以服用鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物進(jìn)行輔助治療。
患者平時(shí)適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)，多和朋友交心聊天，有助于病情緩解。
