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17歲胸下垂了,可以通過戴胸罩、按摩、沐浴乳房等方式進(jìn)行矯正。

1、戴胸罩:

堅(jiān)持佩戴合適的胸罩,可以讓乳房起到浮托和支撐的效果,乳房的血液流通也會很順暢,還能保護(hù)乳頭不受到碰撞以及擦傷。

2、按摩:

經(jīng)常對乳房的部位做按摩,可以采用順時(shí)針的方法,以乳頭作為中心點(diǎn),緩慢由乳房的外側(cè)向內(nèi)側(cè)做畫圈動作,兩側(cè)的乳房各做10次。可以促進(jìn)乳房部位血液循環(huán),可以增加乳房營養(yǎng)的供給,還可以促進(jìn)雌激素分泌,有助于矯正胸下垂。

3、沐浴乳房:

在沐浴的時(shí)候使用淋浴頭沖乳房,可以采用冷熱交替的方式?jīng)_灑,有利于提高胸部皮膚的張力還可以促進(jìn)乳房部位的血液循環(huán)。

通過這些方法都可以讓胸部下垂得到有效改善,可以選擇適合自己的方式進(jìn)行操作。

以上內(nèi)容僅供參考

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