耳朵突然持續鳴響,也就是常說的耳鳴,出現這種情況要冷靜應對,結合多種方式來緩解。
一、耳朵突然持續鳴響,應尋求專業醫療幫助。
持續性耳鳴可能預示著耳朵出現問題,像中耳炎、外耳道炎等耳部疾病,或者是高血壓、糖尿病等全身性疾病的并發癥。一旦察覺耳鳴,要趕緊前往耳鼻喉科,配合醫生做聽力測試、耳部檢查等一系列相關檢查,盡早明確病因,及時展開治療。
二、依據耳鳴的不同原因,治療方法各異。
1、要是精神壓力過大、情緒過度緊張引發耳鳴,試試調整生活節奏,早睡早起,每天抽點時間聽聽舒緩的音樂,讓緊繃的神經放松下來,耳鳴狀況或許能得到緩解。
2、長時間待在噪音環境,如工廠車間、建筑工地等,容易導致耳鳴,之后就得遠離這些噪音源,在無法避開噪音的場合,戴上耳塞或耳罩,保護耳朵。
3、耵聹過多堵塞耳道造成耳鳴,定期用棉簽蘸溫水輕輕擦拭外耳道,清理耵聹,但要注意別用牙簽等尖銳物品,以免弄傷耳道。
4、如果是外耳道炎、中耳炎等炎癥引發的耳鳴,按醫囑服用抗生素類藥物,例如紅霉素、頭孢呋辛等,消除炎癥。
5、對于神經性耳鳴,服用神經營養藥物如維生素B1、甲鈷胺等,幫助受損神經恢復。
耳朵突然持續鳴響不可大意,及時就醫、對癥下藥很重要,在日常生活中養成良好習慣、保持平和心態,對預防和減輕耳鳴也大有裨益。