40歲女人晚上腿酸困，可能與肌肉勞損、骨質疏松癥、腰椎間盤突出癥等有關。需要根據不同原因采取相應治療。
1、肌肉勞損：
如果女人在短時間內劇烈運動或者長時間干重體力的勞動，不僅會導致肌纖維受損，還會產生大量的乳酸在體內堆積，刺激肌肉產生酸脹、疼痛感。這屬于輕微現象，通過適當休息或按摩之后，慢慢會恢復正常。
2、骨質疏松癥：
大多數女人在過了40歲之后，體內鈣質會大量丟失，如果飲食上沒有及時進行補充，會引發身體嚴重缺鈣，形成骨質疏松癥。期間主要會導致關節出現突然性的疼痛，嚴重時還容易引發關節變形、骨折等。尤其在晚上時，神經比較敏感，就會感覺癥狀比較嚴重。建議平時要多增加營養，做到葷素搭配。也可以在醫生的指導下使用藥物治療，比如牡蠣碳酸鈣片、阿法骨化醇軟膠囊、阿侖膦酸鈉片等。
3、腰椎間盤突出癥：
部分女人隨著年紀的增長，關節會發生退行性病變，會誘發腰椎間盤突出癥。突出的椎間盤會壓迫到下肢神經根，就有可能導致神經支配的區域產生酸痛以及麻木、腫脹、活動受限等。期間可以通過牽引、理療等方式進行緩解。也可以在醫生的指導下口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等進行改善。
除了以上幾種情況，還可能與下肢深靜脈血栓、風濕性關節炎等有關。建議患者及時就醫進行檢查，根據結果采取相應治療，避免耽誤病情。
