例假一般是指月經(jīng)，每次來月經(jīng)都是呈血塊狀，顏色深紅可能是個(gè)人體質(zhì)因素、長期久坐、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е隆?/p>
1、個(gè)人體質(zhì)因素：部分女性受到遺傳基因影響，自身的子宮內(nèi)膜較厚，在脫落的過程中容易形成血塊，且經(jīng)血顏色較深?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水，能夠加速經(jīng)血流出，促進(jìn)子宮內(nèi)膜脫落。
2、長期久坐：如果在平時(shí)長時(shí)間的久坐，導(dǎo)致腹部血液循環(huán)不暢，月經(jīng)排出時(shí)，在腹腔內(nèi)長時(shí)間的停留會(huì)凝結(jié)成血塊，顏色也會(huì)發(fā)生改變，如果沒有其他不適癥狀，不用過于擔(dān)心。建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、登山等，加速血液循環(huán)。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果長期精神緊張、焦慮導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)引起月經(jīng)異常，有時(shí)還伴隨經(jīng)血增多、經(jīng)期延長等現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑服用婦科千金片、逍遙丸、益母草顆粒等藥物改善。
除上述常見原因外，還可能是子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、宮頸炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等原因?qū)е?，建議及時(shí)到醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，接受相關(guān)檢查及治療，避免病情加重，影響到正常生活。
