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一般情況下,14歲女生不可以自慰,過(guò)度自慰會(huì)影響到身心健康。

自慰是自己用手或者其他物品刺激生殖器部位,從而達(dá)到性高潮的一種方法。在自慰時(shí)如果不注意衛(wèi)生,有可能會(huì)導(dǎo)致生殖器部位受到細(xì)菌感染,引發(fā)外陰炎、陰道炎、宮頸炎等,嚴(yán)重的影響到身體健康。而且頻繁的自慰還有可能會(huì)影響到正常的休息,從而導(dǎo)致注意力不集中、神經(jīng)衰弱等癥狀。如果在自慰之后出現(xiàn)了過(guò)度自責(zé)的情況,還有可能會(huì)影響到心理健康。所以過(guò)度自慰會(huì)對(duì)身體健康以及心理健康造成不良影響,所以青少年應(yīng)當(dāng)盡量避免。

在日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多到戶外運(yùn)動(dòng),多培養(yǎng)一些正向的興趣愛(ài)好,有利于分散注意力,對(duì)于戒除自慰有一定的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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