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王洪華 主治醫師
山東第一醫科大學第二附屬醫院 | 內分泌科

正常血糖值是多少?

血糖,作為反映人體代謝狀況的關鍵指標之一,其數值的正常與否對我們的健康有著重要影響。那么,正常血糖值是多少呢?下面為大家詳細解答一下,幫助大家更好地了解血糖標準。

正常血糖值范圍對于評估人體健康狀況至關重要。一般來說,正常的血糖值分為空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖是指至少8小時未進食后的血糖值,正常范圍通常在3.9至6.1mmol/L之間??崭寡欠从沉巳梭w在基礎狀態下的血糖水平,如果空腹血糖持續高于6.1mmol/L,可能意味著存在糖尿病前期或糖尿病風險。餐后2小時血糖是指從吃第一口飯開始計時,2小時后的血糖值一般在7.8mmol/L。餐后血糖反映了人體在進食后對血糖的調節能力,當餐后2小時血糖持續高于7.8mmol/L時,也可能提示糖尿病前期或糖尿病問題。

日常小貼士:

1、定期檢測血糖

2、適量運動

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發布時間: 2024-09-26 668次

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