抑郁癥的患者，可能會沒有胃口，也可能會暴飲暴食，還可能借酒消愁，那么什么能吃，什么不能吃，是抑郁癥患者首先要知道的，下面讓我們一起了解一下，抑郁癥患者治療期間不能吃的食物和抑郁癥患者飲食的注意事項。
一、抑郁癥患者治療期間不能吃的食物。
1、炸雞、漢堡、薯條：這些屬于油炸、富含脂肪的食物，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。
2、咸菜、熏肉：忌食過多腌、熏類等有刺激性食品，這些可能是誘發失眠的病因，患者應按本人的體質有抉擇地選用適宜本人的食品。
3、辣椒：由于辣椒屬于性熱、味辛辣的食品，也是一種刺激性食物，吃完以后極易傷陰動火。而抑郁癥患者多屬肝腎陰虛，內火偏旺，因此，辣椒尤當忌吃。
4、酒：一般抑郁癥患者在患病期間要盡可能的少喝酒。飲酒過量會使人更加情緒低落，所謂借酒消愁愁更愁，喝酒會扼制食欲，造成營養不良，會加重抑郁病情，對健康有害。
5、濃茶和咖啡：一旦抑郁癥患者攝入過多的咖啡因，每天喝超過四杯咖啡或六杯濃茶，它就可能會加重疾病。濃茶、咖啡都會加重抑郁癥患者的失眠癥狀，所以患者在睡覺前不應該喝濃茶或喝咖啡。
二、抑郁癥患者飲食的注意事項。
抑郁癥的患者逐漸增多，雖然這種疾病在我們生活中比較多見，但是很多人都不知道飲食的一些注意事項。因此，還應該從生活中做起，多注意自己的飲食，才能夠有效的治療抑郁癥。
1、香蕉：對于抑郁癥而言，多吃香蕉肯定是有好處的，因為香蕉中含有一種可提高人體興奮性的生物堿物質，且香蕉中含有豐富的色氨酸和維生素B，能夠有效地舒緩憂郁情緒，振奮精神。
2、菠菜：菠菜中含有大量的鐵質和葉酸，是機體所必需的兩類微量元素。一旦缺乏，就很可能引發抑郁癥等精神性疾病。并且，長期葉酸和鐵質含量攝入不足的人，可能會出現失眠健忘、情緒焦慮等癥狀，久而久之，就會誘發抑郁癥的發生。
3、深海魚：研究發現，住在海邊會使人更加快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗抑郁藥有類似作用，如碳酸鋰片，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。
抑郁癥是可以治愈的疾病，患上抑郁癥之后，最關鍵的就是要及早的治療。在治療抑郁癥的同時，患者還應該多注意自己的生活細節，調整飲食，保持積極樂觀的治療心態，重視抑郁癥的治療，才能夠更快的治愈。
