土豆富含豐富的鉀離子，而鉀離子具有降低人體血壓的積極作用，所以高血壓患者吃土豆對于其病情是有好處的。高血壓患者在日常飲食中應該堅持低鹽低脂的飲食原則。患者盡量不要吃過咸、過甜及油脂含量過高的食物，例如燒烤、肥肉、油炸食品、豬肝、咸菜、咸鴨蛋等。建議患者多吃一些富含鉀離子的食物，除土豆外還可以多吃一些芒果、香蕉、芹菜、海帶、西紅柿等。
有高血壓吃土豆好嗎
王瑋主治醫師
內蒙古自治區第四醫院普通內科
2020-05-285174次
概述：
對癥用藥建議：
常見的治療藥物主要包括利尿劑，例如氫氯噻嗪、呋塞米、螺內酯、依普利酮等。鈣離子通道阻滯劑，例如硝苯地平、維拉帕米、氨氯地平、氟桂利嗪等。血管緊張素轉化酶抑制劑，例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受體阻滯劑，例如阿替洛爾、拉貝洛爾、普萘洛爾、比索洛爾等。對于不能耐受血管緊張素轉化酶抑制劑的患者，可以考慮使用血管緊張素受體抑制劑，如氯沙坦、替米沙坦、纈沙坦、坎地沙坦等。
日常護理：
建議高血壓患者在日常生活中注意休息、不要熬夜工作。高血壓患者應保持心情舒暢、情緒穩定。否則可能會引發腦出血等嚴重后果。患者可以進行適當的體育鍛煉，例如登山、騎行、慢跑、游泳、瑜伽、健美操等。對于病情不穩定的高血壓患者而言，運動前應取得醫生的同意。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
吃土豆有哪些好處土豆不僅具有抗衰老、減肥、呵護肌膚、保養容顏的功效。而且有益和胃調中，健脾利濕，胃火牙痛、脾虛納少的作用。對高血壓、高血脂，關節疼痛等有一定作用。但是土豆主要含淀粉和少量蛋白質，腸胃不佳或者經常肚脹打嗝的人是不宜吃土豆的。并且馬鈴薯含鉀元素較高，腎功不全的患者不宜食用。還需注意的是孕婦經常食用生物堿含量較高的薯類，蓄積在體內就可能導致胎兒畸形。正常人可以適當吃土豆，對身體很好，但不要一次性吃太多，會造成腸胃難受的。
01:26
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-15 41664次
-
高血壓壓差大好嗎只要是診斷了高血壓，壓差大和壓差小對于血壓來說都是不好的。所以，壓差越大實際上提示你血壓越高，這種情況動脈硬化可能越嚴重。所以，壓差大并不是血壓好的一個標準，而是療過程中遇到的一些情況。這個具體的情況需要到醫院就診治療來判斷，而不是自己來看是否為好壞。我們治療的標準最少要求達標，就是140/90mmHg以下就是血壓基本達標。目前從全世界范圍內應該達到130/80以下才是我們控制好的一個標準，所以大家一定要到醫院就診治療。
01:22
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-10-24 6775次
-
有高血壓吃土豆好嗎患有高血壓的患者也是可以吃土豆的，因為吃土豆不會引起高血壓，不會加重高血壓的病情。另外，土豆是一種非常常見的食物，營養非常的豐富，土豆含有豐富的淀粉，適當的吃一些可以為身體提供能量。另外，土豆還含有多種維生素以及微量元素，土豆中所含的鉀元素非常的豐富，適當的吃一些土豆可以補充K+，對于高血壓的患者也是十分有利的，所以患有高血壓的患者是可以吃土豆的。另外患有高血壓的患者，在飲食上要注意避免吃脂肪含量比較高的食物。另外要控制食鹽的攝入量。除此之外，患有高血壓的患者還需要在醫生的指導下進行科學規范的治療，控制血壓，預防并發癥的發生。語音時長 01:15”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-13 2315次
-
高血壓吃土豆好嗎高血壓患者比較適合吃土豆的，像土豆它有以下幾個功效和作用：首先，提高免疫力，它含有同等礦物質形式與免疫機能有關的一些酵素。第二、可以改善精神狀態，土豆含有維生素c，這種成分對于困擾上班族有益于心情煩躁不安現象都有很好的療效，因為土豆中的營養成分可以代替由于過量使用肉食而引起食物酸堿失去平衡。第三、補充營養、可作為主食，土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，并且容易消化吸收，營養豐富人體大量的熱能，人只靠馬鈴薯喝全脂牛奶就可以足以維持生命和健康。第四、美容護膚，土豆有很好的呵護肌膚，保美容顏的功效。第五、有延緩衰老，因為土豆中含有維生素b1、b2、b6、氨基酸、蛋白質、微量元素、淀粉纖維素和泛酸等成分，非常有益于人們的健康，經常使用可以起到延緩的功效。最后一個就是對于高血壓患者經常的使用也能夠促進血壓的穩定。語音時長 01:42”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-12 4036次
-
有高血壓吃土豆好嗎病情分析：高血壓是可以吃土豆的，土豆具有很好的降壓作用，土豆里含有大量的維生素c，還有含有鉀，鐵等，營養物質，需要注意調節生活飲食習慣。意見建議：平時要注意多休息不要勞累熬夜，不要吃高脂肪油膩食物，高膽固醇食物，需要吃柔軟易于消化的食物，清淡飲食新鮮蔬菜水果。
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2019-11-05 1302次
-
高血壓吃土豆好嗎出現高血壓可以吃土豆的，土豆是淀粉像食物正常情況下，對血壓是沒有什么太大的影響的，同時應該密切的進行觀察血壓情況，如果出現血壓增高，應該積極的一些降壓的藥物來進行治療，同時在飲食上不要吃太油膩的食物，多注意些休息，才能達到很好的治療效果。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-12-24 2203次
-
高血壓吃土豆好嗎高血壓患者比較適合吃土豆的，像土豆它有以下幾個功效和作用：首先，提高免疫力，它含有同等礦物質形式與免疫機能有關的一些酵素。第二、可以改善精神狀態，土豆含有維生素c，這種成分對于困擾上班族有益于心情煩躁不安現象都有很好的療效，因為土豆中的營養成分可以代替由于過量使用肉食而引起食物酸堿失去平衡。第三、補
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 179次
-
高血壓吃土豆好嗎高血壓患者適量食用土豆有益健康。高血壓患者在日常飲食中，適量食用土豆是有好處的。土豆富含鉀元素，有助于降低血壓，同時其膳食纖維也能幫助控制體重和血脂，從而間接對高血壓管理產生積極影響。以下是對這一觀點的詳細解釋。土豆中的鉀元素對于控制血壓至
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-23 0次
