睡醒后出現腳部酸痛的情況，一般多可能是由于日常生活中長距離的行走，或者是由于腳底長期的持重或者是腳底的磨損，導致了跟骨筋膜炎，從而引起腳部酸痛的情況發生。
另外日常生活中高強度的體育運動或者是由于日常生活中腳部受涼或者是姿勢的不恰當，鞋底的過軟或者是過硬等一些情況都會引起腳步出現酸痛的情況發生。
出現腳部酸痛的情況后應用熱水加鹽，進行適當的泡腳，泡腳的同時配合著腳底部位的按摩，這樣來幫助緩解酸痛感。
睡醒腳酸痛
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-162474次
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劉馳
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鄧志勇
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侯秀峰
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