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一,喝蜂蜜水。蜂蜜里含有一種特殊的果糖,這種果糖能夠促進(jìn)酒精的吸收和分解,減輕酒后頭暈,頭痛的癥狀,并且蜂蜜還有助于睡眠的作用,睡眠好了,頭暈,頭痛的癥狀自然也會有所緩解。

二,吃饅頭。因為饅頭轉(zhuǎn)化的葡萄糖能使人增加體能,發(fā)酵過的饅頭對胃酸還有一定的中和作用,偶爾可以減輕喝醉酒后頭暈,惡心的癥狀。

三,喝西紅柿汁。西紅柿汁里也有能夠幫助分解酒精的特殊果糖,因此西紅柿汁能夠有效的緩解頭暈,頭痛的癥狀。并且喝西紅柿汁更容易被消化吸收,因此解酒效果要比生吃西紅柿效果更好一些。

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