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消化不良可以吃香菇嗎

消化不良的患者最好不要吃香菇,因為香菇本身是屬于難以消化的食物,而且如果香菇沒有嚼爛的時候,不容易被人體所吸收,很容易會引起消化不良,所以,為了避免加重胃腸道的負擔,如果消化不良的患者最好是不要吃香菇,飲食最好是以清淡為主。

再有就是胃潰瘍,十二指腸球部潰瘍的患者在發病期間也不要吃香菇,等到痊愈以后可以適當的、少量的吃一些香菇。

香菇的營養價值是很高的,是含有高蛋白低脂肪的保健食物,而且香菇還富含多種的維生素、礦物質,能夠促進機體的新陳代謝,加快機體代謝以及增強免疫力。

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