高血壓腎病患者在飲食上應(yīng)該遵循以下幾個(gè)原則：
第一，血壓的高低與飲食攝入的鈉含量有密切關(guān)系，而血壓控制不佳也是加速高血壓腎病發(fā)展的主要原因之一，高血壓患者應(yīng)盡可能限鈉飲食，最好每日鹽攝入量小于四克。
第二，盡可能多吃有利于降壓的蔬菜，比如芹菜、油菜、薺菜、菠菜等綠葉蔬菜以及海帶木耳香菇等。
第三，低糖飲食，不吃動(dòng)物油以及動(dòng)物內(nèi)臟等含膽固醇高的食品，因?yàn)樘穷惪梢栽隗w內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，高脂飲食以及高糖飲食容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化，增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
第四，適量攝入蛋白質(zhì)，高血壓腎病患者的攝入量應(yīng)不超過一克每公斤體重每天，同時(shí)應(yīng)選用優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白，每周吃兩到三次魚類蛋白質(zhì)，可以改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出從而降低血壓，如果高血壓合并腎功能不全時(shí)應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。
第五，限制飲酒量，少量的飲酒可以使血壓輕度下降，而大量飲酒可以出現(xiàn)劑量依賴性的血壓增高，增加中風(fēng)的危險(xiǎn)。
