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• 能增強免疫力的食物有哪些

  增強免疫力的食物通常分四大類，即主食、蔬菜、肉食、其它副食。第一、主食的食物可多吃粗糧，增加膳食纖維的攝入能幫助增強免疫力，如粳米、苞米、玉米、薏米等，可以用它們來代替精制的大米。第二、可增加免疫力的蔬菜類，通常包括富含葉綠素較多的蔬菜，多吃可以補充維生素和微量元素，如西紅柿、黃瓜、生菜、西生菜等。第三、增加免疫力的肉類，可以吃瘦肉，要減少吃過量的肥肉，瘦肉如魚、蝦、蟹和牛羊肉等。第四、增加免疫力的食物，有堅果類、乳酪類食物，可以幫助增加免疫力。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 22660次

• 如何增強孩子免疫力

  免疫力低下會影響孩子生長發育功能，想要提升免疫力，除了食補、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當的戶外運動，可以加快孩子體內循環，增強孩子的食欲，能補充營養成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經常感冒，并且持續時間時間長。這類人群，可以適當服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1998次

• 增強免疫力的藥兒童
  兒童可以增強免疫力的藥物一般包括以下幾種：第一、就是中成藥的成分，例如玉屏風散、玉屏風口服液、黃芪、黨參等等。第二、就是西藥成分，有左旋咪唑、轉移因子口服液、胸腺肽、匹多莫德、脾氨肽口服凍干粉以及免疫球蛋白等等。還有一種就是保健品成分，例如益生菌制劑、牛初乳制劑、多種維生素以及微量元素制劑等等。孩子的免疫力是人體自身的一種防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的異物所引起的一系列反應。除了使用藥物來增強孩子的免疫力，我們也可以在飲食和生活上多注意飲食均衡，多吃一些蛋白質含量高的食物，多喝酸奶，多吃一些魚、蝦、海鮮等食物，也可以適當地提高免疫力，而且還要鍛煉身體，也是非常重要的。
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  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-02-26 11757次

• 怎么增強免疫力
  可以歸納為以下幾點：一是全面、均衡，適量的營養，維生素a能夠促進糖蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白，現今許多人都不愿意吃豬肝，它含有豐富的維生素，維生素a如果攝入不足，呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力，常常容易患病。維生素c缺乏時，白細胞內維生素c含量減少，白細胞的戰斗力就會減弱，人體容易患病。除此之外，微量元素鋅、硒、維生素b1、b2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關系，所以全面均衡，適量營養非常的關鍵。二是要適度的勞逸，適度的勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是健康保證，而生物鐘錯點便是亞健康的開始。三是要經常鍛煉，現在人熱衷于都市生活，忙于事業，身體鍛煉的時間的越來越少，加強自我運動可以提高人體對疾病的抵抗能力。四要培養多種興趣，保持精力旺盛，廣泛的興趣愛好會使人受益無窮，不僅可以修身養性，而且能夠輔助治療一些心理疾病，同時要戒煙，限酒，心理健康非常的關鍵，學會適當的減壓，以保證健康，良好的心境，還可以補硒，多食用一些香蕉等，這些方法都有助于增強免疫力。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 48907次

• 提高婦科免疫力的藥有哪些
  提高婦科免疫力的藥物有多種，以下是一些常見的選擇：首先是維生素類藥物，如維生素C、維生素E等。維生素C可以促進免疫細胞的生成和活性，增強機體的免疫防御能力。維生素E具有抗氧化作用，可以保護細胞免受自由基的損害。其次是微量元素類藥物，像鋅、硒
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-24 0次

• 提高婦科免疫力的藥有哪些
  提高婦科免疫力藥物主要是指婦科免疫增強劑。主要包括婦女免疫增強劑有轉移因子口服液、貞芪顆粒、優爾膠囊等。轉移因子口服液：主要作用為提高婦科人體免疫力，發揮預防疾病的目的，主要通過上消化道吸收，可調節體液免疫和細胞免疫功能。貞芪顆粒：中成藥名。由黃芪、女貞子組成。具有提高婦科免疫功能，保護骨髓和腎上腺
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-14 1143次

• 增強免疫力的藥
  建議多運動，不要依賴藥物
  畢瑞 副主任藥師唐山市人民醫院

  2020-02-20 1202次

• 有什么藥可以增強免疫力
  你好，首先用規律運動提高自身機體免疫力。平衡飲食，避免熬夜。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-03-04 1601次