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• 什么姿勢(shì)睡覺(jué)對(duì)心臟好

  一般情況下，心臟在胸腔的左側(cè)，所以如果心臟不太好，可以考慮右側(cè)臥位；左側(cè)臥位，可能容易使心臟受壓，會(huì)對(duì)心臟影響較大，右側(cè)臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺(jué)時(shí)，要根據(jù)具體的情況，如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一個(gè)心電的監(jiān)測(cè)，如果沒(méi)有特殊的不舒服，晚上就不必要監(jiān)測(cè)。因?yàn)槭褂帽O(jiān)測(cè)設(shè)備，還要影響休息，反而會(huì)更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時(shí)要特別注意休息、平時(shí)生活規(guī)律、不要太緊張、思想上要放松、心態(tài)平和，第二是要根據(jù)心臟不好的具體問(wèn)題和疾病，長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，不能隨便自己停藥；另外需要定期去醫(yī)院進(jìn)行心臟的相關(guān)檢查、復(fù)診。

  

  02:15
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 13118次

• 睡覺(jué)姿勢(shì)什么樣是正確的

  每天需要睡至少6~8小時(shí)，所以臥床的時(shí)間很長(zhǎng)，睡覺(jué)姿勢(shì)對(duì)健康也有影響，所以睡覺(jué)時(shí)要保證脊柱放平，不管是正躺，還是側(cè)疼，脊柱不能彎曲是最基本的要求。還有一些別的問(wèn)題，如在側(cè)躺時(shí)或正躺時(shí)髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)是不是在合理的角度，都不能在異常的角度上。如果角度有異常，都會(huì)造成慢性的損傷。但至于每個(gè)人的姿勢(shì)是什么樣的，原則就是要將脊柱放平穩(wěn)，不要使其受力、彎曲，使大關(guān)節(jié)，如髖關(guān)節(jié)、骨盆周圍、肩關(guān)節(jié)，包括頸椎放在合理的位置就可以。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 7265次

• 頸椎疼痛一招解決
  可以通過(guò)藥物的方式來(lái)進(jìn)行治療，特別是可以通過(guò)止痛劑、鎮(zhèn)靜劑或者是通過(guò)維生素治療，這些都對(duì)癥狀的緩解有一定的效果，患者還可以使用硫酸氨基葡萄糖或者是通過(guò)硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，但是這種硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素的聯(lián)合使用一定要注意藥物的使用量問(wèn)題，避免給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。藥物的使用除了上述的西藥之外，通過(guò)中藥也是有效改善和治療疾病的措施，如果患者各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)建議可以通過(guò)醫(yī)療體操的方式來(lái)促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除，還可以起到鞏固療效的作用。如果是癥狀急性發(fā)作期，最好是局部休息，這個(gè)時(shí)候不能增加運(yùn)動(dòng)刺激，如果有較明顯或者是進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng)，一定要禁止頸椎后仰運(yùn)動(dòng)，這樣才能不會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 41387次

• 胸悶氣短一招搞定
  胸悶氣短一般不用太擔(dān)心，因?yàn)橐鹦貝灇舛痰脑蛑饕枪δ苄缘男貝灇舛蹋硪环N是有心臟神經(jīng)官能癥所造成的。如果是功能性的胸悶，建議盡量不要在門窗密封，空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)的時(shí)間。不要與人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí)或者是處于氣壓偏低的氣候當(dāng)中，要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，否則容易產(chǎn)生胸悶疲勞的感覺(jué)。心臟神經(jīng)官能癥，他的癥狀表現(xiàn)是多種多樣的，最普通的知覺(jué)癥狀是，心悸，呼吸困難，心情區(qū)疼痛和全身乏力甚至還有激動(dòng)，失眠，多汗，發(fā)抖，眩暈，多夢(mèng)等表現(xiàn)。要具體結(jié)合癥狀來(lái)進(jìn)行相關(guān)的治療，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉身體，控制體重飲食生活要有規(guī)律。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 148796次

• 頸椎疼痛一招解決
  頸椎病至少可引發(fā)全身70種病癥，下面介紹兩種常見(jiàn)但是很難治愈的疾病。首先就是高血壓，也就是我們常說(shuō)的血壓明顯升高，稱為“頸性高血壓”，由于頸椎病和高血壓兩者皆為老年人的常見(jiàn)病，所以它們常常并存。其次就是老年癡呆。這個(gè)病特別的折磨人，一旦頸椎間盤突出導(dǎo)致橫突孔變細(xì)、變形，會(huì)致使所供應(yīng)的腦區(qū)發(fā)生供血不足
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-11-30 887次

• 頸椎疼痛一招解決
  可以通過(guò)藥物的方式來(lái)進(jìn)行治療，特別是可以通過(guò)止痛劑、鎮(zhèn)靜劑或者是通過(guò)維生素治療，這些都對(duì)癥狀的緩解有一定的效果，患者還可以使用硫酸氨基葡萄糖或者是通過(guò)硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，但是這種硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素的聯(lián)合使用一定要注意藥物的使用量問(wèn)題，避免給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。藥物的使用除了上述的西藥之外，通過(guò)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 101次

• 一招治惡心+偏方
  最近去醫(yī)院看了嗎？
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-07-27 1100次

• 一招治牙疼永不復(fù)發(fā)
  請(qǐng)問(wèn)您要咨詢什么問(wèn)題
  王鵬 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-04-12 11602次