為你推薦

• 皮肌炎可以吃銀耳嗎

  皮肌炎的病人，銀耳是可以吃的。銀耳就是是屬于菌類的食物，它是富含豐富的。這種膠原蛋白，在免疫性疾病的病人當中吃一些這些食物，可以起到滋陰護肝，這樣的作用。實際上就是銀耳，是比較建議吃的食品，可以經常在我們的食物當中，添加一些這樣的食材，然后也有利于腸道蠕動和消化，以及對抗氧化，然后抗動脈粥樣硬化的作用。

  

  01:20
  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-12-26 3926次

• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補水的作用，同時銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營養成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質，對皮膚的角質有很好的滋養作用，長期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細膩，滋潤而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會長胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，可以潤滑腸道，刺激排便，保持腸內糞便的潤燥，以利于通便，同時還能促進腸胃的蠕動，加快體內的新陳代謝。

  

  01:33
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 10036次

• 銀耳蓮子羹的功效
  第一，可以滋陰潤燥，淡化色斑。銀耳蓮子羹是一種性質溫潤的食品，它不但能滋陰潤燥，而且能滋養人類的肌膚。它含有天然膠質，還能加快人體內毒素的代謝，可以防止色素在人類皮膚表層堆積。人們經常食用銀耳蓮子羹，不但能吸納滋養肌膚，還能淡化面部的色斑。第二，可以預防肥胖，預防肥胖也是銀耳蓮子羹的重要功效之一。很多女性進入中年以后身體代謝放慢，這時就容易出現肥胖。如果平時堅持食用銀耳蓮子羹，能加快腸胃的蠕動，抑制身體對脂肪的吸收，而且能夠加快身體代謝，可以讓身材保持苗條的狀態，有效預防肥胖發生。第三，可以保護心臟和骨骼。銀耳蓮子羹對人類的心臟和骨骼有明顯的保護作用，這種食品中含有豐富的酶類成分，能夠直接作用于人類的神經系統，也能營養心肌，提高心臟功能。除此之外，它含有的微量元素鈣、磷、鉀等物質，對于人類的骨骼有明顯的調節作用，能夠提高骨骼的韌性，預防骨質疏松。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-30 93027次

• 冠心病人吃銀耳冰糖羹
  是可以適當的吃一些，具體還是要結合癥狀來進行選擇。如果是冠心病血脂高者，睡覺前不宜食用冰糖銀耳。因為含糖量比較高，會導致血黏度增高，當使用變質的銀耳時，也會發生中毒的反應，嚴重者會有生命危險。因此，也要注意飲食的清潔衛生。銀耳的營養成分也是比較豐富的，含有很多蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質以及肝糖，可以適當的吃一些。同時，飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇。
  語音時長 1:08”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-20 3068次

• 銀耳羹功效
  銀耳羹具有潤腸通便、補充營養、清熱止渴的功效，適合陰虛火旺的患者飲用。銀耳羹這日常生活中常見的一種美食，是由銀耳、紅棗、白糖等食物熬制而成，有很高的營養價值，銀耳羹里面含有膳食纖維可以促進腸道蠕動，能夠起到潤腸通便的作用，對于大便干結、排便困難的患者，適當的喝一些銀耳羹可以起到預防便秘的作用。而且銀
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 12744次

• 銀耳羹可以當早餐吃嗎
  銀耳羹一般可以當早餐吃，但是應避免暴飲暴食現象出現。一般情況下，機體經過一晚上的消化后需要及時的補充食物才可維持機體的正常生理功能和新陳代謝，所以早餐也比較重要。銀耳羹一般是利用銀耳泡發后熬煮制作而形成的食物，銀耳羹中含有豐富的營養成分，其中包括蛋白質、膳食纖維、維生素，也含有機體所需要的多種氨基酸
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-14 0次

• 7歲兒童可以吃枸杞銀耳羹嗎
  可以
  郭曉英 主任醫師寶清縣人民醫院

  2020-03-08 1000次

• 人流后第三天可以喝生姜紅糖紅棗銀耳羹嗎
  人流后第三天是可以喝的。
  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2020-03-22 1500次