問早上跑步還是晚上跑步比較好
2020-07-18 2004次
病情描述：
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哪種偉哥比較好偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統(tǒng)稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內(nèi)cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產(chǎn)生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區(qū)別。根據(jù)藥物作用時間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時間為1小時，持續(xù)時間為4個小時左右；而他達拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時間為30分鐘，快于他達拉非，持續(xù)時間為36個小時，患者服用后，可以自由選擇性愛時間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會受到飲酒和進食的影響。而他達拉非不受這些疾病和飲酒進食的影響，不良反應(yīng)小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當中他達拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優(yōu)勢，患者可以根據(jù)自己需要進行選擇。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-09-26 99983次
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怎么淡斑比較好淡斑其實最簡單的辦法就是防曬，你會發(fā)現(xiàn)冬天的時候，斑比較不明顯，夏天曬完太陽斑就變明顯了，所以最好的辦法其實就是防曬，但是防曬如果還達不到，你想要追求的那個目標的話，你是可以考慮到醫(yī)院，咨詢一下醫(yī)生，是不是可以給予一定的治療，比如說激光類的治療，但是無論如何，防曬都還是第一步，建議大家不要偷懶，因為即便是激光治療，術(shù)后也需要防曬。
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丁文蘊
主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-23 32421次
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咽炎早上吃什么比較好咽炎的患者早上盡量吃一些清淡的食物，比如可以喝粥，雞蛋羹，疙瘩湯，面條等等，盡量不要吃辛辣刺激的食物，這樣會加重患者咽喉部黏膜充血發(fā)炎的情況，導(dǎo)致患者有明顯的咽部異物感，不利于患者的工作、生活還有學(xué)習(xí)。咽炎的患者可以口服甘桔冰梅片，蒲地藍消炎口服液，銀黃口服液，也可以在嗓子里面局部噴用開喉劍噴霧劑，西瓜霜噴霧劑，利巴韋林氣霧劑等等，都能夠有效地減輕患者咽喉部不適的情況。積極處理之后，咽炎的病情應(yīng)該會有明顯的改善。生活當中患者應(yīng)該多鍛煉身體，增強自身的抵抗能力，可以多吃一些西瓜，雪梨，能夠有效的起到潤喉的作用。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:10”
劉瀅
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院
2019-10-16 4061次
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晚上吃什么水果比較好在晚上的時候，可以適當?shù)某砸恍┫憬叮憬吨泻锈洠悄軌虼龠M消化，防止便秘發(fā)生的。再有就是可以吃山楂，山楂是酸的，如果害怕長胖的話，在晚上的時候可以吃一些山楂，山楂能夠促消化，同時山楂果中含有果膠，可以吸附腸壁上的脂肪、毒素，將這些毒素迅速地排出到體外。晚上吃完晚餐以后，可以選擇吃蘋果，因為蘋果中含有豐富的維生素c，能有效地促進消化、清理腸道，能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。西紅柿也是比較好的水果，它富含果膠維生素，可以促進新陳代謝，而且對減肥是非常有幫助的。再就是吃獼猴桃，獼猴桃含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，促進食物的吸收。語音時長 01:16”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-06 68627次
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早上跑步好還是晚上跑步好并沒有早上跑步好還是晚上跑步好的這種說法，因為無論是早上跑步還是晚上跑步，對身體都有好處。如果跑步后身體出現(xiàn)異常，需要立即就醫(yī)。跑步是一種比較常見的有氧運動，通過這種運動可以加快身體的代謝，還能夠提高心肺功能，而且也可以促進脂肪燃燒，對減輕體重有幫助。通過在早上跑步，可以使身體充滿活力和精神，還能夠
劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-08-16 0次
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跑步前吃點什么比較好跑步前合理的飲食攝入，對于保持運動表現(xiàn)和身體健康至關(guān)重要。那么，跑步前吃點什么比較好呢？以下是一些建議：復(fù)合碳水化合物：如燕麥、全麥面包等，它們能緩慢釋放能量，為跑步提供持久的動力。新鮮水果：如香蕉、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)，同時能提供快
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-07-25 0次
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早上跑步好還是晚上跑步好跑步的話早晚都是可以進行的，早上跑步的話要注意由于身體剛睡醒，要充分的進行熱身；晚上跑步的話一般不能太晚，否則對睡眠會有一定的影響。跑步一般建議是每周運動五次，每次不少于30分鐘。
李強
主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院
2020-03-30 2102次
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藥流好還是無痛人流比較好懷孕多長時間了
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-10-07 900次
