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• 足底筋膜炎疼痛怎么緩解

  足底筋膜炎，它是一種無菌性炎癥，咱們要用非甾類消炎藥，這一類的止痛藥來緩解疼痛。當然如果急性期，腫、疼的厲害，冷敷或者局部的冰敷，也是緩解疼痛的一個方法。長期的緩解疼痛，就要糾正足底筋膜異常的受力，比如說最多見的，做腓腸肌的牽拉鍛煉，把腓腸肌拉長、跟腱拉長，足底的張力下來了，足底、跟腱就不疼了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-19 7909次

• 足底筋膜炎如何治療

  足底筋膜炎往往就是指腳底板疼痛，這種疼痛自己如果休息一段時間就會好一些，但是如果不小心走多了路，或者今天疲勞一些，或者說今天上下樓梯多了一點，做多了一些運動，它就會又發作，反反復復的疼痛，往往人覺得對生活質量，都造成了影響。那么如果已經存在腳底板疼痛的患者，我們平時應該做哪些的一些動作，或者說做哪些訓練，來避免這些癥狀的再次發生呢。首先如果疼痛期間，我們盡量多建議你患者多休息，可以做一些熱敷、理療，然后吃一點消炎鎮痛藥。如果沒有這種藥物的相關禁忌的話，那么我們首先把癥狀先控制下來，讓它不再疼痛，然后過了疼痛的急性發作之后，開始進入緩解，開始不怎么疼痛了，這時要適當做一些拉伸的訓練。

  

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  袁濱 副主任醫師江蘇省中醫院

  2019-03-01 120290次

• 足底筋膜炎如何治療
  如果病人出現了足底筋膜炎的情況，治療的方法：一是，日常生活中一定要避免長時間站立活動，特別是女性避免穿高跟鞋長時間站立，還要避免蹲起跑跳的活動，以免導致足底筋膜炎癥狀加重。二是，在出現足底筋膜炎以后下地走路時一定要多穿厚底軟鞋，早晚可以行足部燙洗，休息時將足部墊高以緩解足底疼痛的癥狀。三是，在出現足底筋膜炎有明顯的疼痛時可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物治療來緩解足底筋膜炎疼痛的癥狀。必要時可以在足底痛點部位局部封閉注射糖皮質激素類藥物，來促進足底筋膜炎的恢復。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-03 6026次

• 足底筋膜炎如何治療
  足底筋膜炎一般可以通過保守治療來獲得良好的效果。保守治療主要是指的是藥物治療、物理治療，以及中醫中藥治療。藥物治療主要是通過服用非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，而物理治療主要是通過體外沖擊波治療、微波治療，以及局部熱敷等來促進炎癥的消退。如果足底筋膜炎癥疼痛明顯，必要時也可以考慮進行局部封閉治療來抑制炎癥和緩解疼痛。如果病情反復無法緩解，必要時還可以進行手術治療來祛除炎癥病灶。足底筋膜炎的患者建議平時應穿軟底鞋來進行行走，同時要避免長時間過量的行走，否則很容易使得炎癥反復發作。在治療期間，患者應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維。
  語音時長 01:15”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-08-31 1636次

• 足底筋膜炎是哪里疼
  足底筋膜炎一般是足根部位疼，有時患者的足弓部位也會出現疼痛。足底筋膜又稱為跖腱膜，是腳底皮膚內側一層厚實的纖維組織，覆蓋了從腳趾到腳跟的整個腳底，它是腳底重要的組織結構，可以支持腳部肌肉，維持足弓高度，在運動、行走時承受外力作用。由于足底的肌肉受到外力等暴力沖擊或者長時間的走路，可能會引起局部肌肉勞
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-02-09 644次

• 足底筋膜炎是哪里疼
  足底筋膜炎是一種常見的足部疾病，主要表現為足底特定區域的疼痛。具體來說，患者通常會在以下幾個位置感受到疼痛：跟骨前方：此處疼痛往往由于跟骨骨質增生導致骨刺形成，進而刺激相關神經和足底筋膜所引發。足弓內側：這一區域的疼痛多因長時間跑步或走路，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次

• 足底筋膜炎
  吃了藥嗎
  蔡恒烈 主治醫師萍鄉市人民醫院

  2020-07-07 1100次

• 足底筋膜炎
  做過檢查嗎
  胡進山 主治醫師黑龍江省農墾紅興隆管理局中心醫院

  2020-06-10 1902次