問走路或者站立時間久了還有半夜起床腳后跟疼
2020-04-14 1977次
病情描述：
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腳后跟疼是什么病腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復的拉傷、勞損，導致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現了病變、跟骨出現了骨內的囊腫、跟骨出現了骨折、跟骨出現了腫瘤、跟骨出現了一些系統性炎癥問題，比如風濕類風濕，都會產生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經支配的，如果支配腳后跟的神經受到了刺激、受到了壓迫，也會出現腳后跟疼痛。
01:41
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-06 8545次
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走路多了腳后跟痛該怎么緩解緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。
01:34
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 3027次
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起床腳后跟疼睡覺起來之后出現腳后跟疼痛的情況一般多是由于日常生活中長時間的站立行走或者是由于足底磨損比較嚴重，還有就是足底受涼等一些情況引發出現腳后跟疼痛。起床之后出現腳后跟疼痛的情況還不能排除由于些炎癥的導致，比如非常常見的跟骨的骨刺，還有就是根部的滑囊炎、跟腱的周圍炎、脂肪纖維炎等一些炎癥而導致出現腳后跟疼痛的這種情況發生，出現這種情況以后首先可以適當的給予一些藥物來進行治療，比如雙氯芬酸鈉，氨基葡萄糖膠囊，活血止痛片等一些藥物來進行緩解。同時配合著一些針灸、推拿，然后日常生活中減少站立行走的時間，注意盡量的多穿一些比較軟的鞋子來進行緩解，如果癥狀還是不能得到緩解，然后再去醫院進行腳底的x光片檢查，做進一步的處理。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:37”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-08 11456次
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走路久了腳后跟疼走路久了出現腳后跟疼痛的情況，首先應考慮是否由于外傷導致腳后跟疼的，比如走路的過程中腳踩在了突起物上，比如一些石子或者是一些鵝卵石導致墊傷，而形成出現的疼痛。另外一種情況一般多是由于一些比較常見的疾病引起的，比如跟骨的滑膜炎、跟骨下的滑囊炎、脂肪墊炎等一些疾病，而誘發出現的腳后跟疼痛的情況。另外氣血不活、下肢的血液循環差、新陳代謝能力降低，也是會導致出現腳后跟疼的。走路走多了出現腳后跟疼痛的情況，首先走路的時候盡量的選擇一些鞋底比較厚的鞋子，這樣可以保護足底。另外出現疼痛的情況以后可以適當的用熱水進行泡腳，可以適當的泡20到30分鐘左右，在泡腳的時候可以適當地在水里加一些食鹽或者是大蔥，泡完腳之后適當的對足底進行按摩10到15分鐘，可以有效的緩解疼痛。語音時長 01:42”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-06 5512次
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走路久了腳后跟疼走路久了出現腳后跟疼痛的情況，首先應考慮是否由于外傷導致腳后跟疼的，比如走路的過程中腳踩在了突起物上，比如一些石子或者是一些鵝卵石導致墊傷，而形成出現的疼痛。另外一種情況一般多是由于一些比較常見的疾病引起的，比如跟骨的滑膜炎、跟骨下的滑囊炎、脂肪墊炎等一些疾病，而誘發出現的腳后跟疼痛的情況。另外氣血
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 246次
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早上起床腳后跟疼痛的原因早上起床腳后跟疼痛，可能是由多種原因導致的，主要包括外傷、筋膜炎、痛風等。針對這些不同的病因，我們需要采取不同的治療措施。1、外傷：如撞擊或擠壓，可能導致腳后跟軟組織損傷，引發疼痛和腫脹。此時，應立即冷敷以減少出血和腫脹，72小時后可熱敷以
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-17 0次
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站立時腳后跟痛走幾步后又不痛跟疼癥，需嚴格休息，熱水泡腳，長時間堅持治療才能緩解
李成
主治醫師漯河市中心醫院
2020-03-08 800次
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產后腳后跟疼，長時間走路腳后跟就疼您好
王澤騰
主治醫師隴南市武都區石門鎮衛生院
2020-01-13 1803次
