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• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6919次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因為在懷孕期間體內的血容量會增加，尤其是在懷孕6個月之后體內的血容量會出現大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會加重心臟負擔，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強營養，加強營養之后身體才可能盡快的恢復，大量出汗會導致丟失許多的水分，所以產婦應該大量的補充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 4482次

• 月子期間可以吃蝦嗎
  母乳期間在月子里是可以吃蝦的，蝦的營養豐富，含有多種礦物質，蛋白質，維生素等成分，可以為機體提供營養，促進乳汁的分泌的，但是吃下的時候一定要清洗干凈，煮熟之后再吃。因為蝦有可能存在寄生蟲，這樣就會影響身體的健康。在月子期間飲食方面不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，軟爛易消化的食物，這樣有利于身體恢復到健康。在月子期間也需要觀察惡露的情況。如果惡露逐漸干凈，就沒問題，繼續休養身體。如果逐漸增多，還需要及時到醫院就診，醫生處理。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-04-14 8499次

• 胃潰瘍可以吃哪些蔬菜
  胃潰瘍的患者可以進食以下蔬菜，白菜、蘿卜、黃瓜、卷心菜、西紅柿、油菜、油麥菜、菠菜等等。建議蔬菜一定要熟，避免生冷。同時，患者還可以進食一些新鮮的水果，比如蘋果、梨、火龍果等等。胃潰瘍的患者建議進餐要規律，不要暴飲暴食。要避免進食一些辛辣、刺激的食物，避免進食太過油膩的食物，也最好不要進食過甜的食物。
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  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-16 4454次

• 坐月子禁止吃的蔬菜有哪些？
  在產后恢復的關鍵時期，即我們常說的“坐月子”期間，新媽媽們的飲食選擇尤為重要。合理的飲食不僅有助于身體的快速恢復，還能為寶寶提供高質量的乳汁。然而，并非所有蔬菜都適合在這個階段食用。那么，坐月子期間有哪些蔬菜是禁止吃的呢？一、坐月子禁止吃的蔬菜1、寒涼性蔬菜：如生菜、黃瓜、冬瓜等，這些蔬菜性質寒涼，
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-21 0次

• 月子期間可以吃薏米嗎
  月子期間通?？梢猿赞裁祝瑢τ谏眢w健康有很多好處，但是在吃的時候不可以過量。在坐月子期間，產婦由于生產身體會比較虛弱，在這時可以適當的吃些薏米，因為薏米中含有豐富的蛋白質、氨基酸等營養物質，可以很好的補充身體所需要的營養，從而幫助身體提高抵抗力。而且薏米中還含有豐富的膳食纖維，可以很好的促進產婦胃腸道
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-23 142次

• 骨質疏松吃哪些蔬菜最好
  蔬菜一般
  黃鳳飛 主治醫師高州市人民醫院

  2020-04-21 700次

• 坐月子期間可以吃排骨嗎
  可以吃的
  余期龍 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-03-20 3003次