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• 四個食療方解決便秘問題

  ①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 4001次

• 便秘的危害

  便秘是我們日常生活的，一個小問題，但是危害卻特別大，尤其是對中老年人，一定要引起重視，長期便秘的患者，會導致內分泌的失調，不僅會導致腹脹或消化不良，而且好多患者因為便秘的時候，在廁所要用力地排便，會誘發心肌梗死、中風，甚至一些其他的心腦血管疾病。馬季和新鳳霞，都是因為長期的便秘，導致用力排便誘發了心肌梗死，而死亡的，所以在生活中我們一定要注意便秘的危害。另外長期用一些藥物，可以導致腸道的病變，比如說痔瘡和結腸癌，所以在生活中一定要特別注意，便秘的危害。而經常便秘的中老年人，一般來說都是腸道蠕動比較差，氣質虛弱，腸道傳導不好，所以導致腸道蠕動的減弱，導致便秘。我們在治療的時候，不能應用強效的瀉劑一瀉了之，從而導致患者氣虛越來越重，越瀉越虛，越虛越便秘，我們可以選擇一些，比較好的中藥成分的通便藥物。比如說香丹清，香丹清里面含有黃芪，是補氣的成分比較多，給腸道增加動力，促進蠕動，增加它的傳導性，形成良好的排便習慣。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-13 3919次

• 心理咨詢如何幫助患者解決問題
  心理咨詢的過程中，心理醫生和來訪者圍繞明確和解決問題這個目標處理此時此地的問題，而不是追究患者很早以前的病史，心理醫生掌握了來訪者的問題以后，要告知來訪者解決問題不是依賴于心理醫生，心理醫生的負責指導，最后解決問題的是靠這個來訪者自己的努力，通過改變他們的認知結構或者是行為方式恢復心理平衡。而來訪者在這個心理醫生幫助他分析問題的性質之后，選用哪一種解決問題的方案需要協商決定，來訪者必須參與到心理咨詢的每一個環節，學會自助，選定解決問題的方案對于實際解決問題是很有幫助的。一般來說解決問題的方案多種多樣，對同一個問題可以選用一種解決問題的方案，也可以實行多個方法綜合的處理。究竟是哪一個方案更合適的嗎咨詢人員應該認真比較篩選選擇就是征得這個來訪者的意見，然后根據雙方的實際情況和成功的可能性，最后做出一個抉擇。那么解決問題的方案決定以后，就要實施中這些那就可以進行一個指導性的建議，也可以是認識上的疏導和勸歸，還可以是治療措施的一個逐步的落實。
  語音時長 1:53”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-24 3840次

• 怎樣解決便秘問題
  在臨床上要想解決便秘問題，主要是建議進行以下治療：第一，保持良好的生活，飲食，排便，作息習慣，比如說建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，特別是每天早上空腹建議喝一大杯白開水或者蜂蜜水，還要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀，避免熬夜，過度勞累，長時間蹲坐等等。第二，適當的應用藥物治療，主要是應用一些潤腸通便的瀉藥或者應用一些促進胃腸蠕動的藥物。第三，如果經過上述治療，癥狀緩解不理想，還可以選擇積極的手術治療。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-17 1217次

• 心理咨詢如何幫助患者解決問題
  心理咨詢的過程中，心理醫生和來訪者圍繞明確和解決問題這個目標處理此時此地的問題，而不是追究患者很早以前的病史，心理醫生掌握了來訪者的問題以后，要告知來訪者解決問題不是依賴于心理醫生，心理醫生的負責指導，最后解決問題的是靠這個來訪者自己的努力，通過改變他們的認知結構或者是行為方式恢復心理平衡。而來訪者
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 253次

• 心理咨詢、心理治療、心理咨詢師
  心理咨詢他是指心理咨詢師，運用心理學的原理和方法，通過語言、文字等一些媒介，給求助者以幫助啟發和教育，解決他的學習、工作、生活、疾病和康復等方面出現的心理問題。而以幫助求助者更好地適應環境，維護和增進身心健康。心理咨詢主要針對的是正常人，著重處理正常人生活中遇到的各種心理問題，一般時間較短，不用藥物
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 327次

• 便秘咨詢。
  你好,有去醫院檢查嗎
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-06-08 802次

• 便秘咨詢。
  癥狀有多長時間了
  王磊 主治醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-06-21 1700次