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• 如何才能生發讓頭發變多

  要讓頭發變多，可從多方面著手，具體如下：首先，調整生活習慣，保持充足睡眠，避免熬夜，因為熬夜會影響身體新陳代謝，不利于頭發生長；保持心情舒暢，減少精神壓力，不良情緒可能導致內分泌失調，進而引發脫發。其次，藥物治療，發教授米諾地爾搽劑是常用藥物，它通過擴張頭皮血管、增加毛囊血液供應和營養供給，刺激毛囊生長，從而促進生發，但需堅持使用一段時間才能看到效果。此藥物為2%濃度，可溫和生發，不良反應發生率遠遠低于5%濃度，但長期效果跟5%濃度相當，尤其適合初次使用者或皮膚敏感人群，減少了頭皮瘙癢、紅腫等局部反應的可能性。第三是頭發護理，患者要勤洗頭，選擇溫和的洗發水和護發素，為頭發生長提供良好環境。還可以用木梳梳理頭發，或用指腹輕柔按摩頭皮，重點刺激百會穴和天柱穴，促進頭部血液循環，刺激毛囊活性。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉青云 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2025-06-25 2773次

• 如何讓頭發變得多一些

  如果是先天性頭發比較稀疏，每天掉發量也不大，可以通過日常調節來進行改善，除此以外，也可以通過植發來讓頭發變得多一些。如果是后天性脫發導致的頭發稀疏，在進行日常調節的基礎上，還要進行藥物治療。對于先天性頭發稀疏的人群，日常調節主要包括飲食和睡眠兩部分。飲食方面，可以適當補充蛋白質，其對頭發的生長是有幫助的，比如可以攝入雞胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小時。而對于后天性脫發的人群，除了進行日常調節，還可以應用藥物進行治療，比如復方斯亞旦生發酊等，其含有黑種草子、桃仁、石榴子等成分，可以加強毛囊的營養力，促進頭皮對營養物的吸收利用，加快頭皮代謝廢物的排泄，增加毛囊的攝住力，從而讓頭發變得多一些。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉青云 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-04 6512次

• 可讓頭發長快的方法
  如果想讓頭發長快得話，給大家介紹下面的五個方法：一，按摩頭皮。按摩頭皮能夠促進血液循環，幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落，也能加快頭發的生長速度。二，多吃辣。辣椒素也是辣椒當中的一種成分，被證實可以模仿人類自然分泌的長發因子，能夠促進頭發的生長，因此多吃辣椒能讓頭發長得更快。三，多喝豆漿。豆漿中富含的異黃酮可以促進頭發的生長，所以多喝豆漿也可以讓頭發長得快。四，補充生物素。生物素是水溶性的維生素，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質，也是維持正常生長發育及健康必要的營養素，無法由人工合成，如果飲食中沒有攝入足夠的生物素，可能就會阻礙頭發的生長速度。西紅柿、胡蘿卜、萵筍和甜菜中都含有生物素，所以可以適當的多吃。五，減少壓力。減壓可以使頭發生長得更快。
  語音時長 01:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 38136次

• 如何讓頭發變軟
  第一，是把頭發留的長一些，自然會慢慢變軟，但是要注意護理，經常洗頭梳頭。第二，是去理發店的時候，可以告訴發型師，理發的時候，盡量的幫你把頭發打的薄一些，頭發也會變軟，比較容易做造型。第三，是洗頭發的時候，溫水里面可以加一點醋和雞蛋清，注意醋不要過多，只要有一小酒杯就夠了，堅持洗幾次之后，你會發現頭發變柔順。第四，是不要讓頭發長時間的暴曬，會喪失水分，變得干枯、堅硬、分叉，出門記得打傘，尤其是夏季。另外，頭發的保養和護理非常的關鍵，也可以試著在家里用一下焗油膏，按照上面的說明來使用，第二天頭發就會變軟。如果想要快速一些，而且效果持久一點，也可以拿到發廊用專門的機器，使用相應的護發素以及在洗頭的時間時幫著按摩，頭發也可以很快的變軟，還有水療，效果都能夠持續得更久、更明顯。
  語音時長 01:40”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-08 33716次

• 如何讓頭發長得快些
  通?？梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療、物理治療的方式讓頭發長得快些。1、一般治療：平時每天需要增加梳頭的次數，能夠增強頭皮的細胞活力，對促進頭發生長有一定的幫助。同時還需要調整飲食習慣，多吃一些含微量元素以及氨基酸的食物，如鴨肉、雞蛋、牛肉等，還需要保證充足的睡眠，不可以長時間熬夜，有利于頭發生長。2、藥
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-11-17 0次

• 可讓頭發長快的方法
  想要頭發長得更快，可以嘗試以下方法，它們基于醫學原理，能有效刺激和加速頭發的生長。1、營養均衡頭發的生長需要充足的營養。攝入富含蛋白質、鐵、鋅、維生素E等有利于頭發生長的營養物質至關重要。食物中的雞蛋、魚類、堅果、綠葉蔬菜等都是良好的營養來
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-02-26 0次

• 洗頭會讓頭發長得快嗎
  沒有這種說法
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-06-01 2204次

• 怎么讓頭發長的快一點
  你吃點何首烏試試
  葉志君 主治醫師瑞昌市中醫醫院

  2020-04-21 2000次