問半夜吃蘋果會胖嗎
2020-04-06 2474次
病情描述：
為你推薦
-
腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。
01:33
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 4008次
-
空腹可以吃蘋果嗎空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。
01:12
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 17850次
-
吃蘋果會胖嗎要注意吃蘋果的方式方法，空腹吃蘋果是最容易變胖的一種不良習慣，這是因為空腹吃蘋果本來就需要分泌出大量的胃酸，而蘋果的活性成分中就有許多是呈酸性的，就會使人的胃部受到極大的傷害，對胃部的消化功能造成極大的影響。而胃部的消化功能也受到影響，就會使人體在日常飲食中所吸收的大量的脂肪水分、毒素以及各種各樣的廢物堆積在身體里，使人的身體變得更加肥胖、臃腫，這樣空腹吃蘋果不但不能起到減肥的效果，還會讓身體變得更加肥胖。有的人認為正餐吃蘋果就可以起到減肥的效果，其實這種想法是錯誤的。一方面是上面所講的，空腹吃蘋果只會使自己變得更胖。另外，正餐只吃蘋果會破壞自己的營養平衡從而使自己的機體變得紊亂，內分泌也會變得錯雜無序使自己越吃越胖。第二個原因是一日三餐都吃蘋果，除了使其他的營養成分缺失之外還會造成糖分的堆積，而這些糖分在體內的堆積過程中就會慢慢的通過一系列的反應變成脂肪，所以吃蘋果絕對不能當做正餐。語音時長 02:10”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 95270次
-
晚上吃蘋果會胖嗎晚上適量的吃蘋果是不會發胖的，但是如果食用過多是會導致發胖的。蘋果中的果膠和蘋果酸能促進胃腸蠕動，緩解便秘，蘋果酸還具有改善肝功能，促進消化的作用，有利于碳水化合物的消化和吸收。除此之外，蘋果還能降低膽固醇水平，具有預防心臟疾病的作用，蘋果中的營養物質能促進廢物代謝和熱量消耗量，適量食用有利于減肥。因蘋果所含的營養素主要是碳水化合物，若晚上食用過多易導致總能量攝入超標，不利于控制體重，所以平時吃蘋果時要適量，避免過量的吃，飲食方面也要多加注意，避免暴飲暴食，要注意細嚼慢咽。語音時長 1:29”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 116844次
-
晚上睡覺前吃蘋果會胖嗎晚上只要不在睡覺前一個小時內吃蘋果就不會胖。蘋果的果酸會加速分解胃里的食物，果酸轉化成氧化酶被人體吸收后，加快體液的代謝循環、胃液分泌及胃蠕動。因此晚上吃蘋果不僅不會胖，還能起到減肥和美容的作用，但要注意控制吃的量。蘋果是美容佳品，既能減肥又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量的食物，每一百顆只產生六十
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-02 1146次
-
晚上九點吃蘋果會胖嗎晚上九點吃蘋果是否會胖應根據具體食用頻率、食用量決定，如果偶爾少量食用，一般不會胖，如果長期大量食用，通常會胖。蘋果屬于比較常見的水果，其中含有多種維生素，比如維生素C、維生素B等，也含有豐富的碳水化合物、膳食纖維。如果晚上九點少量食用蘋果，可以為身體補充營養物質和能量，偶爾食用通常不會因熱量攝入過
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-18 0次
-
九點以后吃蘋果會胖嗎你好，根據您所描述的情況，一般幾點以后是不吃蘋果的，因為吃了蘋果以后容易長胖。
李建武
副主任醫師鶴壁市人民醫院
2020-03-20 3604次
-
下午兩點吃安慕希酸奶拌蘋果香蕉會胖嗎？這個挺好的 一般不會
何緒
主治醫師牡丹江醫學院附屬第二醫院
2020-04-01 1601次
