問體內濕氣重，毛孔粗大，不易出汗
2020-02-02 1928次
病情描述：
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體內濕氣重怎么改善體內濕氣重一般可通過應用藥物、物理療法以及調整生活方式等方法改善。一、應用藥物：中醫認為，長期處于潮濕的環境、過食生冷或肥甘厚膩食物等易出現體內濕氣重的情況。患者可出現惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、四肢痿軟等不適，可遵醫囑應用藥物改善癥狀，如太極藿香正氣口服液，其由廣藿香、紫蘇葉、蒼術等多種中藥成分組成，可起到解表化濕，理氣和中的功效，可在一定程度上改善濕氣重導致的上述癥狀，但需注意患者切不可自己盲目用藥，需要由專業的中醫師進行辨證論治后指導用藥，才能更好地改善病情。二、物理療法：患者也可通過中醫艾灸穴位來改善體內濕氣重的情況，如艾灸神闕穴、陰陵泉等穴位，可調理脾胃、運化水濕。三、調整生活方式：體內濕氣重的患者在日常的飲食中要少吃冰鎮、辛辣、油膩的食物。積極鍛煉身體，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外，增強人體內的水分代謝。同時，也要調整自己的情緒，多參加一些修身養性的活動，用開朗、積極的心態看待不稱心的人和事。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2022-11-11 24689次
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毛孔粗大能自己修復嗎毛孔粗大是不能自己修復的，通常情況下出現了毛孔粗大，可以通過采取醫美手段的方法來讓毛孔縮小。毛孔粗大的原因有很多，通常情況下可能跟面部皮脂腺的功能太旺盛有很大的關系，針對面部皮脂腺分泌旺盛，可以采取刷酸的治療，或者是口服藥物，來讓皮脂腺功能得到恢復。解決掉面部皮脂腺功能問題之后，可以采取激光的手段來縮小毛孔，比如二氧化碳點陣或者是微等離子射頻的技術，這些技術的原理是通過激光的作用讓真皮層的膠原蛋白重塑以及再生，就可以讓毛孔粗大縮小。另外也可以通過注射水光針的方法來改善，在水光針里面加入低濃度的肉毒素。對于毛孔粗大具有非常良好的效果，通常需要一個月左右注射一次。
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丁金萍
主治醫師北京醫院
2021-09-13 3127次
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體內濕氣重原因體內濕氣重的原因，把它分為內因和外因兩個方面。內因，多是由于情緒不暢，喜歡吃一些辛辣刺激的食物，或者喜歡熬夜等，導致脾胃功能的下降，脾主運化，當脾胃功能下降的時候，水液代謝失調導致水濕停留在人體內出不去，從而出現濕氣重的情況。外因，如果居住的環境比較潮濕或者頭發濕了就直接睡覺，淋雨之后不及時更換干燥的衣服，這些情況都容易導致外濕侵襲到人體，出現濕氣重的情況。所以，根據濕氣產生不同的原因，在調理的時候也要注意：1，改變居住環境的。2，改變不良的生活和飲食習慣。語音時長 01:18”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-13 5496次
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臉部毛孔粗大首先，臉部的清潔非常的重要，深度清潔是預防毛孔粗大的第一步，可以使用泥狀的潔面產品，并以打磨的方式輕柔的按摩臉部，因為泥狀的清潔產品可以深入到毛孔中，將毛孔的臟東西徹底洗凈，達到深度清潔的效果。第二、可以使用冷熱水交替洗臉的方法可以收縮毛孔，用泥狀的潔面產品按摩臉部1-2分鐘之后溫水洗凈，然后再用冷水收縮毛孔，溫水洗臉可以更好的將潔面產品的殘留部分的清洗干凈，之后用冷水洗臉可以達到冷熱交替收縮毛孔的作用。第三、可以使用果皮敷面，果皮的選擇性有很多，像西瓜、黃瓜、檸檬等果皮都有很好的收斂柔軟毛孔的作用，而且能夠抑制油脂分泌，還能滋潤美白肌膚。可以使用維生素促進膠原蛋白的增長，蛋白增長之后可以讓肌膚緊致不松弛，每個細胞都彭起來，毛孔自然無影無蹤。語音時長 1:46”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-07 27925次
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什么是體內濕氣重內濕由脾腎陽虛，運化水液功能障礙引起體內水濕停滯之證。中醫認為人體水液代謝主要與肺臟、脾臟、腎臟有關，而此三臟功能失常最易引起水液儲留。肺朝百脈、主治節，肺氣虛時會致上焦水液儲留，而出現咳嗽、痰量多、胸中滿悶不舒等癥狀。脾胃虛弱則會致濕濁蘊于中焦出現食欲差、大便黏膩、舌苔厚膩的癥狀。腎氣虛則會出現腎
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2019-10-18 3020次
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體內濕氣重的表現體內濕氣重的患者會出現嗜睡、四肢乏力等表現。濕氣重對人體的危害比較大，可能是由于平時喜歡吃一些生冷油膩的食物、久居寒冷潮濕環境、經常熬夜、過度勞累、陽氣不足、情志失調、精神壓力比較大等原因導致。患者會出現嗜睡、四肢乏力、面色晦暗、關節酸痛、食欲下降、腹脹、肥胖、頭昏等表現。濕氣重的患者平時需要調整個
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-18 483次
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體內濕氣重可以服用中藥來祛濕氣
孟慶廣
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-04-01 1100次
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體內濕氣重，如何排除體內濕氣？可以用中藥或者汗蒸都可以
孟慶廣
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-04-14 1301次
