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15歲男生做仰臥起坐,脖子很疼是怎么回事

2020-02-25 1702次

病情描述:

15歲男生做仰臥起坐,做了兩年,脖子很疼是怎么回事?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好,用力不對
什么?
仰臥起坐要腹肌用力
我還不夠用力?脖子都做壞了
我知道
那這個算不算頸椎?
腹肌力量不夠往往頸部用力
所以頸部會痛
好的
可以先休息一下,熱敷,避免久坐勞累受涼
那我脖子扭兩下就會響,而且很難受,這樣的情況已經有兩年了
等疫情過后可以系統的貼敷,針灸科,理療
藥物的話建議使用乙哌立松片
一天三次,一次一片

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