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• 中老年骨質疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機鈣，在體內可能不太容易分解，也不易吸收，其實最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會比較低一些，可能得吃五六片，才能達到有效的濃度。當然吃鈣片的同時，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結合其他的藥物，可能對于防止骨質疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

  01:28
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 6492次

• 中老年口服鈣片能緩解骨質疏松嗎

  答案是肯定的。因為人的骨質高峰期，一般是在30多歲，35到38歲之間，事實上在青年，比如20多歲時候，骨質的骨量并不是最好的。一般骨質的高峰期是在30多歲，但我們為什么說早補鈣有幫助呢，因為在30多歲之后，骨質就開始走下坡路了。所以需要補鈣的時候，往往比我們想象的要早，并不是說已經五六十，然后發現骨質疏松的時候再補，這時候才是必要的。而是更早一點，比如40多的時候就開始補，可以延緩骨質的流失，最后改善在年齡更大的時候，骨質疏松的程度，所以是有幫助的。一般來說，建議你要是保健意識比較好，可以40多歲時候就開始補鈣，像液體鈣像鈣片什么的，定期吃一吃肯定是有幫助的。

  

  01:25
  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 5096次

• 中老年尿失禁
  這要分男性和女性，女性尿失禁很多就是因為年紀的增長，或是肥胖或者多次妊娠，所以導致尿失禁，尿動力學可以有效的評估尿失禁的程度，然后做一個進一步的處理。對于尿失禁，建議大家可以做tvt或者tvto手術，可以有效的緩解尿道中段的張力，可以將尿失禁控制在一個正常的程度內，可以將排尿控制正常，對于尿失禁的患者，建議早期去做盆底肌群鍛煉，這樣可以有效的控制排尿，對于女性的尿失禁基本就是tvt或tvto。對于男性尿失禁，可能更多的是假性尿失禁，是由前列腺增生導致膀胱梗阻，導致排尿困難，建議這種情況可以注意前列腺藥物口服，可以有效的改善尿失禁程度。
  語音時長 1:26”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-09-01 3075次

• 中老年耳聾頭暈
  中老年人出現耳聾、頭暈的情況考慮可能是腦供血不足，是由于腦動脈粥樣硬化所引起的，不排除有腦梗塞的可能性。建議到醫院查一下頭顱ct、頭顱多普勒，可以明確診斷，對癥治療。可以口服活血通絡的藥物，比如銀杏葉膠囊、西比靈，配合口服的降脂藥，如辛伐他汀和抗血小板聚集的藥，比如阿司匹林來治療。建議測量一下血壓，觀察是否有高血壓。平時的飲食一定要注意清淡，低鹽，低脂，多喝水，少吃辛辣，生冷，油膩的食物。避免過度勞累和精神緊張，要規律作息，避免熬夜，避免情緒激動，保持血壓的正常穩定。
  語音時長 1:27”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-26 1983次

• 中老年骨質疏松
  骨質疏松是多種原因引起的一組骨病，主要以人體內骨組織量減少為特點，是一種代謝性骨病變，骨骼變脆、結構被破壞，主要是以骨骼疼痛、容易骨折為特征，主要發生在中老年人。
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-31 1188次

• 中老年怎么養生
  中老年一般可通過合理飲食、加強運動、規律作息、調整心情、定期體檢等方式養生，如果出現了異常情況，需要及時去醫院就診。1、合理飲食：中老年想要養生，應注意合理飲食，增加蔬菜、水果、全谷物、豆類等膳食纖維食物的攝入，每天攝入一定量的優質蛋白，比如瘦肉、魚肉、雞肉等，減少油膩、高鹽食物的攝入，比如炸雞、肥
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-27 0次

• 中老年腰疼怎么緩解
  可以針灸理療推拿按摩，睡硬板床，做燕子飛
  童祥龍 主治醫師安徽醫科大學附屬巢湖醫院

  2020-03-11 1401次

• 中老年疝氣的治療
  這個一般就是手術治療，可以做微創的。
  魏杰華 副主任醫師祁門縣中醫醫院

  2021-01-25 1102次