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• 吃紅薯會上火嗎

  烤紅薯會上火，因為是通過烤制出來的，所以容易導致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質和亞油酸等，這些物質能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅除體內的自由基，對于心腦血管有很好的保護作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 16286次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當的少吃一些紅薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當的減少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內；糖化血紅蛋白能控制在7%以內時，說明血糖控制的尚可，這時候適當的吃一些紅薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應當做出適當的調整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 5658次

• 空腹血糖7.0可以逆轉嗎
  空腹血糖7.0在有些情況下是可以逆轉的，尤其是那些剛診斷肥胖的二型糖尿病的患者，因為二型糖尿病患者尤其是那些體重超標的人，其實體內的胰島素水平是不會有明顯的下降，甚至會有輕微的高胰島素血癥的情況，主要是肥胖的人群，胰島素抵抗比較嚴重，同等量的胰島素在肥胖的人當中，其他的效應并不是特別好，所以可能會失去血糖有一定程度的升高。如果屬于這種情況患者通過嚴格的飲食控制，然后結合運動鍛煉，運動治療，減輕體重，然后有可能會使空腹血糖升高情況得到一定程度的好轉，但是這也并不是表明患者糖尿病已經治愈了，其實糖尿病現在病沒有治愈的方法，我們說只能夠是通過一些治療的措施，讓病情得到比較理想的控制，所以空腹血糖7.0毫每升，在某些情況下可以降到正常范圍，但是這種現象不是叫做糖尿病的治愈。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-01 21724次

• 血糖偏高可以吃紅薯嗎
  血糖偏高的病人是可以適量的吃一些紅薯的，血糖高的人飲食注意事項，血糖高的患者一般是會伴有頭暈以及全身無力的一些癥狀的，這是生活中一種比較常見的癥狀，這個時候一定要注意休息，平時需要多喝一些水，補充足量的水分對于糖尿病的患者的癥狀也是會有一定的緩解的。血糖高的人是可以吃一些紅薯的，但是不適合吃得太多，如果吃得太多對糖尿病患者的疾病可能有一定影響，因為紅薯中的含糖量是比較高的，除了紅薯以外一些水果的含糖量也是比較高的，也是需要適量的吃。如果吃得過多會對人體產生一定的影響的，這樣是不利于疾病的恢復的，血糖高的患者平時就是要養成好的生活習慣，保證充足的睡眠，這對于疾病的恢復是非常重要的，如果沒有一個良好的睡眠，身體的抵抗力就會下降，從而影響疾病的恢復。
  語音時長 1:48”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-25 19408次

• 血糖7.0正常嗎
  如果空腹血糖值是7.0的話，屬于不正常了。需要早晨空腹到醫院內分泌科做個血糖檢查，還有糖耐量測試?？聪率欠裼刑悄虿?。因為正?？崭寡侵翟?.9~6.1毫摩爾/升。超過這個值，建議配合醫生治療，在飲食上的話要注意一些低糖低脂飲食，少吃主食，多運動，堅持鍛煉，然后注意多復查血糖。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-30 666次

• 空腹血糖6.3可以吃紅薯嗎
  在空腹血糖6.3mmol/L的情況下，一般適量食用紅薯是可以的。紅薯作為營養豐富的食物，對身體健康有著諸多益處。紅薯中的營養價值較高，含有大量的維生素以及膳食纖維。這些成分對于維持人體正常生理功能、促進腸道蠕動、預防便秘等方面都發揮著重要作
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-15 0次

• 血糖高可以吃紅薯嗎
  不建議。
  姜德海 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-11-29 1400次

• 胃脹可以吃紅薯嗎
  根據你的癥狀分析，考慮可能是消化系炎癥，建議一定要到醫院做腸鏡檢查！可先服用奧美拉唑看是否緩解，如果有腹脹可服用多潘立酮 益生菌 ，建議你低鹽低脂飲食 避免辛辣刺激性食物 適當增加運動 保持良好睡眠 保證心情愉悅 如果血糖正常 多吃水果 蔬菜
  林少強 主治醫師海南醫學院第二附屬醫院

  2020-04-16 1100次