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• 長期上夜班白天睡不著覺怎么辦

  對于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規律改變，出現白天睡不著等現象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環境當中。如果經過調節，改善睡眠環境，仍不能達到白天睡眠的效果，應該縮短夜間工作時間，盡量規律生活，才能改善睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 3456次

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 4638次

• 長期睡不著覺掛什么科
  長期睡不著覺建議就診于神經內科，失眠它是一種睡眠障礙性疾病，是比較常見的神經系統的疾病，失眠可以表現為早醒，入睡困難，自覺睡眠質量下降，多夢等。長期的失眠患者會出現頭昏，頭沉，記憶力下降等，這類患者要積極的改善睡眠環境，積極的尋找引起失眠的原因，比如生理因素，軀體疾病，服用某些藥物的影響，要積極的去除病因積極的改善或者是緩解失眠引起的緊張，焦慮，抑郁的情緒，可以給予心理治療，也可以選擇合適的藥物口服來改善睡眠。
  語音時長 01:15”
  劉艷華 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-20 2344次

• 長期睡不著覺看什么科
  長期睡不著覺應該就診于神經內科。睡不著覺也是失眠的一種，常見的失眠癥狀有入睡困難，易醒，頻繁覺醒，早醒或者是醒后再次入睡困難，總體睡眠時間的減少。長期睡不著覺的患者一定要尋找是否合并有心理疾病，軀體疾病，環境因素影響，或者是服用某些藥物的影響的可能。盡量的祛除上述的不良因素，可以給予心理治療。日常生活中盡量不要飲酒，午后或晚間不要飲茶或者是含咖啡因的飲料，適當的做一些體育活動。通過上述治療效果不明顯者，可以給予相關的藥物口服。
  語音時長 01:22”
  劉艷華 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-28 3359次

• 心煩睡不著覺是什么病
  心煩睡不著覺可能是因為焦慮癥、抑郁癥等病導致的1、焦慮癥：焦慮癥是在沒有其他神經系統的情況下所產生的一種精神性障礙疾病，焦慮癥的患者通常會表現為心煩、胸悶、呼吸急促、失眠等，所以患者會出現心煩睡不著覺的情況。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行心理治療以及藥物治療來緩解病情，可以通過服用藥物進行緩解，
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-11 890次

• 長期睡不著覺看什么科
  長期睡不著覺應該就診于神經內科。睡不著覺也是失眠的一種，常見的失眠癥狀有入睡困難，易醒，頻繁覺醒，早醒或者是醒后再次入睡困難，總體睡眠時間的減少。長期睡不著覺的患者一定要尋找是否合并有心理疾病，軀體疾病，環境因素影響，或者是服用某些藥物的影響的可能。盡量的祛除上述的不良因素，可以給予心理治療。日常生
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-03 288次

• 整夜睡不著覺是什么病
  這種情況屬于失眠
  王磊 主治醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-03-22 2100次

• 整夜睡不著覺是什么病
  您好，這種情況有多久了？
  蔡升 主治醫師余姚市人民醫院

  2020-04-20 2602次