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長期肚子鼓脹,便秘

2020-04-21 1198次

病情描述:

長期肚子鼓脹,便秘

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

長時間的便秘很可能是由于日常飲食不當(dāng)?shù)那闆r所造成的,如果長時間暴飲暴食,或者是吃一些辛辣刺激,油膩的時候,很可能會造成便秘疾病的發(fā)生。一定要及時的從飲食上進行一些改善,平時多吃一些富含維生素的食物和一些膳食纖維的食物,能夠有效的改善便秘的情況。
便秘有20年了,吃藥就可以,不吃藥就便秘,
平常在店里都是一坐幾個小時
建議你飲食方面多吃一些新鮮的水果和蔬菜和五谷雜糧,早上起床的時候喝一杯淡鹽水,要適量運動,有助于來緩解便秘癥狀,不建議你長期使用藥物進行緩解,以免出現(xiàn)藥物依賴的便秘。
五谷雜糧是指粥或者麥片類的嗎
水稻、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物
好的謝謝您
吃益生菌有用嗎
有用
益生菌要飯后吃還是飯前好些
飯后
好的謝謝您再見
不客氣

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