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• 高血壓平時應(yīng)注意什么

  高血壓患者平時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營養(yǎng)的攝入。二，適當(dāng)量的運(yùn)動。運(yùn)動對于高血壓是一個不錯的方式，除了促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，降低膽固醇外，還能促進(jìn)腸道的蠕動，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過量長期的吸煙也會引起高血壓，煙內(nèi)含有尼古丁，會使中樞神經(jīng)興奮，和交感神經(jīng)興奮時心率加快，同時亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動脈縮窄導(dǎo)致血壓升高。四，保持心態(tài)平和。良好的心態(tài)，對身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態(tài)。如果已經(jīng)得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確規(guī)范服用藥物。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 3319次

• 平時血壓不高突然高了怎么回事

  最常見的原因，第一種就是焦慮緊張，有一些老年人雖然有高血壓，平時吃藥控制也挺好，但是由于緊張焦慮，尤其是獨(dú)居的老人，特別容易擔(dān)心害怕，往往會出現(xiàn)突然的血壓升高。第二個原因就是，情緒明顯波動，比如，突然的發(fā)怒，情緒明顯激動會引起血壓突然的升高。還有一種原因跟換季有關(guān)系，比如在夏天的時候血壓不高，在入冬以后血壓慢慢升上來，自己沒有感覺。尤其在天氣轉(zhuǎn)涼以后，血壓會突然的升高。還有一種情況是嗜鉻細(xì)胞瘤導(dǎo)致的血壓升高，屬于繼發(fā)性高血壓，這種情況也是非常罕見的，是由于嗜鉻細(xì)胞瘤分泌一種激素，導(dǎo)致血壓的突然升高，同時可能還伴有心率的增快，臉紅、心慌、氣短、胸悶這些癥狀。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 10071次

• 一到秋天鼻炎就犯
  對于到一定的季節(jié)就犯鼻炎的患者，大多是患了季節(jié)性過敏性鼻炎，這種過敏性鼻炎的癥狀主要有鼻塞，打噴嚏，鼻癢，流大量清水樣鼻涕，這是四大主要癥狀。對于犯了過敏性鼻炎的患者及時的藥物治療是過敏性鼻炎治療的主要方法，常使用的藥物有抗組胺藥，比如氯雷他定，西替利嗪等，這類藥物是新型的抗組胺藥，對于過敏性鼻炎的治療效果較好。比以往的抗組胺藥副作用較小，不會有太明顯的嗜睡作用。除了抗組胺藥以外，還需要使用糖皮質(zhì)激素類鼻噴劑，比如輔舒良，內(nèi)舒拿等鼻噴劑，這類藥物對于鼻塞癥狀的緩解比較明顯，還可以使用白三烯藥物，比如孟魯司特鈉等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:35”
  胡萬青 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-14 10760次

• 一到晚上血壓就高
  降壓一般也是需要個體化的，如果一到晚上血壓就明顯高，如果現(xiàn)在每天服用一片降壓藥，是可以考慮下午加用一片比較緩和的降壓藥，根據(jù)血壓調(diào)整，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用。還有就是平時可能是忽略了藥物的綜合治療，也往往是高血壓久治不降的原因，所以高血壓病人一定要注意聯(lián)合用藥，同時還應(yīng)該注意堅(jiān)持用藥，既不可見好就停藥，也不可因?yàn)榫弥窝獕翰唤担艞壷委煛ｎB固性高血壓患者往往一般都是需要終生的服用藥物來控制血壓的，還有平時也要安排好作息時間，不要太勞累。在飲食上要清淡，不能吃辛辣、刺激、油膩的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動，及時的口服合理的藥物，通過各個方面的控制，血壓是能夠控制住的。
  語音時長 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-06 7758次

• 低血壓平時多吃什么
  低血壓患者平時多吃補(bǔ)氣血食物、補(bǔ)鐵食物、蛋白質(zhì)食物可有效改善，必要時也可遵醫(yī)囑使用藥物治療等來改善低血壓。1、補(bǔ)氣血食物：生活中要適量吃補(bǔ)氣血的食物，包括蓮子、桂圓、紅棗以及一些高脂肪的食物。經(jīng)常食用有利于改善低血壓，恢復(fù)健康。2、補(bǔ)鐵食物：平時患者需要補(bǔ)充鐵的營養(yǎng)，可以多吃含鐵豐富的食物，包括豬肉
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 平時血壓高，突然就低了怎么辦
  如果平時血壓高突然變低，應(yīng)立即平臥休息，減少活動，可適當(dāng)補(bǔ)充水分，密切監(jiān)測血壓變化，若伴有頭暈、心慌等不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)。血壓突然降低可能是多種原因?qū)е碌摹＝祲核幬锸褂貌划?dāng)，如劑量過大或聯(lián)合用藥不合理，可能使血壓驟降。另外
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-13 0次

• 怎么突請問平時沒有高血壓和低血壓，今天人
  血壓偏低
  王濤 主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-03-17 1001次

• 平時血壓正常，最近幾天下午血壓高
  懷疑是高血壓病
  王凱 主治醫(yī)師濱州市中醫(yī)院

  2020-02-27 1500次