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醫(yī)生您好,有心理相關(guān)問題想要咨詢您,以下

2020-08-26 1079次

病情描述:

醫(yī)生您好,有心理相關(guān)問題想要咨詢您,以下是我的情況自述:幾乎每天做事提不起興趣;幾乎每天感到心情低落;幾乎每天入睡困難或睡眠過多;幾乎每天感覺疲倦或沒有活力;幾乎每天食欲不振或吃太多;幾乎每天對自己有負面的情緒;幾乎每天對事物專注有困難;幾乎每天動作變慢或煩躁不安;幾乎每天出現(xiàn)傷害自己的念頭;

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

思維遲緩(思考問題費力)、食欲減退(極少數(shù)暴飲暴食)、體重下降、興趣減退、睡眠障礙(失眠、早醒,極少數(shù)嗜睡)、疲憊乏力、情緒低落、主動言語減少、回避社交、自罪自責(zé)、自我評價低、記憶力下降、注意力障礙等不良癥狀,嚴(yán)重的會出現(xiàn)自殘行為,或者想死的念頭。如果以上癥狀符合超過一半以上,并且持續(xù)時間超過半個月,要警惕抑郁癥的可能,需要盡早去醫(yī)院心理科門診就診,檢查治療。(18歲以下年齡另作說明,如上述癥狀符合較多,需在父母陪同下到專科醫(yī)院檢查后才能確診)
你好
在嗎?
你好
在嗎?
在不在,醫(yī)生
你好
你好,我不知道該從哪里說起
可以隨便說的
我出軌一年多了,一直沒有勇氣離婚,大概三個多月沒有敢去找她,沒有敢去聯(lián)系她,三個月以來她一直在等我,希望我可以去找她,聯(lián)系她,最后她失望了,我現(xiàn)在離婚了,家里人把我趕了出來,我拋棄了家人和家庭,可是她不敢面對我了,因為得不到家人的祝福也不肯和我結(jié)婚,她現(xiàn)在很內(nèi)疚,因為她我變成這個樣子
我發(fā)現(xiàn)我走不出這段感情了,每時每刻都是想著她,生活中的所有都是圍繞著她,生活中的點點滴滴都是和她的回憶,我努力讓她回心轉(zhuǎn)意,一開始她沒有那么抗拒,現(xiàn)在見我一次哭一次,現(xiàn)在已經(jīng)開始刻意躲著我了,我現(xiàn)在連見她一面都很困難,也不敢,我怕刺激到她,傷害到她
我不知道我可以怎么辦,我每天都想行尸走肉般,沒有思想沒有靈魂,我已經(jīng)失去了所有,我覺得我活著沒有意義了
我已經(jīng)自己買抑郁的藥吃了,感覺沒有效果,只想一個人待著,偶爾開車到處亂轉(zhuǎn),經(jīng)常待著待著就哭了,我不敢回到住處,我和她的住處是兩棟樓,我的后窗可以看到她的后窗,她好像已經(jīng)開始接受別人了
這樣的情緒狀態(tài)有多長時間了?沒有去醫(yī)院看過,只是自己買的藥嗎?
我每天都躲到很遠的公園的停車場在車?yán)锼X
半個月多了
沒有去醫(yī)院,自己買的藥吃
沒有到醫(yī)院檢查確診之前不要自己吃藥,不安全的,先盡快停掉
只是解郁安神顆粒,和褪黑素,還有天王補心丸
如果睡眠不好,可以先用一些改善睡眠的藥物,抗抑郁方面的藥暫時不能用
這是明確有誘因事件引起的抑郁情緒反應(yīng),時間也只有半個月,需要自己先去調(diào)整
我好像已經(jīng)對生活徹底絕望了
現(xiàn)在肯定是這樣的,事件隊友你的影響和打擊很大
我覺得你目前需要先弄清楚兩件事,
一,你家人對你的態(tài)度
二,她的態(tài)度
家人對我失望了
她已經(jīng)開始接受別人了,只是不想我過得那么狼狽,
她見我一次,哭一次,每次都哭的很兇,我不敢靠近她了
和她確定是不可能了嗎?
是的
那你應(yīng)該盡量遠離她的地方,現(xiàn)在住的地方離的這么近很不利于情緒的恢復(fù)
可是我根本就放不下,我舍不得離開,我根本就做不到,
如果確定和她不可能,要盡快離開,否則只會讓你的情況越來越嚴(yán)重
我根本就做不到,我真的做不到
家里人只是對你失望,但并不會放棄你,你這段時間應(yīng)該和家人呆在一起,人多才有可能分散你的注意力
你不知道,她在等我的這幾個月是怎么過來的
原來是這么難熬,她都熬過來了,
既然已經(jīng)熬過來,為什么現(xiàn)在卻不可能了呢?
我都熬不過來,我每天想知道她每天過得怎么樣
她熬過來了,所以我現(xiàn)在不敢去靠近她了
是你不敢,還是她已經(jīng)明確拒絕了?
前段時間,我看她下班的路上,跟我現(xiàn)在的狀態(tài)是一樣的,雙目無神,行尸走肉一樣,我現(xiàn)在根本就不放心離開
她說,她不想她媽媽知道她是一個破壞別人家庭的人
所以,我們是沒有結(jié)果的
你現(xiàn)在已經(jīng)離婚了,按理來說這個說法不存在了
她是這樣和我說的
她說,如果不是因為她我就不會離婚,只要我們結(jié)婚,她家里人都會知道
結(jié)婚是兩個人的事情,如果你們兩個人確實是有感情的,現(xiàn)在你也已經(jīng)離婚,我想你是可以追求你的幸福的
我努力過,一開始她沒有抗拒,可是前段時間開始,她見我一次哭一次
我現(xiàn)在不敢去靠近她,不敢聯(lián)系她,我怕傷害到她
是不是她自己的情緒狀態(tài)也出現(xiàn)了問題?
從描述來看她對你也是有感情的,只不過收到了來自家庭的干擾
她這樣說,我都不敢去接近她了
我應(yīng)該怎么辦
感覺她的情況比你還嚴(yán)重一些,而且她的時間也比你多三個月,能不能先說服她先去醫(yī)院心理科檢查一下?
她應(yīng)該是熬過來了,我可以確定她已經(jīng)開始接受別人了
所以我現(xiàn)在更加難受
是可以確定的
她已經(jīng)開始接受別人,你也應(yīng)該盡快調(diào)整自己,開始自己新的生活;人不能活在回憶里和過去,看你的年齡,才30,正當(dāng)齡
我放不下,我不知道如何放下,
先離開,然后找家人,這個時候自己的家才是最適合你調(diào)整情緒的地方

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