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• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5105次

• 什么是高血壓

  高血壓是指體循環動脈血壓超過正常數值，可伴有心腦腎的功能和器質性損害的臨床綜合征，當收縮壓大于等于140毫米汞柱，或舒張壓大于等于90毫米汞柱的時候，我們臨床稱為高血壓。高血壓是非常常見的慢性病，40歲以上的人群發病率逐漸增高，高血壓的自覺癥狀非常少，可有頭暈、頭痛的表現，往往是在體檢的時候發現的，高血壓可以引起心腦腎的損害，引起冠心病、心絞痛、心力衰竭、腦卒中等并發癥，高血壓又是可控、可防的疾病，積極地治療，維持血壓正常，減少并發癥的發生。

  

  01:25
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 23847次

• 血壓145/95屬于高血壓幾級
  血壓145/95屬于一級的高血壓，成人血壓如果收縮壓在140~159毫米汞柱之間，舒張壓在90～99毫米汞柱之間，就屬于一級的高血壓。一級高血壓的患者如果屬于低危險分層，可以先進行生活方式的干預和飲食的調整控制血壓。飲食上要低鹽低脂，控制鈉鹽的攝入，避免吃過于油膩的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，進行適當的體育鍛煉，控制體重，保持愉悅的心情。一級高血壓如果經過飲食和生活方式調整，三個月不能使血壓控制正常，要使用降壓藥物進行治療。常用的降壓藥物有5大類，要根據患者的具體病情來選擇。
  語音時長 01:18”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-10 12172次

• 高壓160低壓110屬于幾級高血壓
  屬于三級高血壓的數值，考慮有高血壓疾病，最好是反復多次的來測量血壓，并且排除其他誘因。如果依然是類似的數值，可以診斷為高血壓。低壓偏高可能存在著血管硬化，血脂黏稠度異常，建議早上空腹去醫院的心血管科就診，檢查一下血脂，血黏度，肝腎功能。生活中要注意戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，不能吃油炸和糖類食物太多，適量的運動，控制好體重，并且情緒不要波動太大，以免影響血壓的穩定。如果控制不好是需要在醫生指導下，長期服用降壓藥物，這樣才能夠讓血壓平穩下來，避免有腦出血等嚴重的并發癥。
  語音時長 01:25”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-10 5093次

• 血壓160/110是幾級高血壓
  血壓160/110mmHg已明顯高于正常值，屬于三級高血壓，需及時采取綜合治療措施，以防長期高血壓帶來的心腦血管風險。治療高血壓應個體化，通常包括生活方式干預和藥物治療兩方面。生活方式干預是高血壓治療的基礎，包括低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-13 0次

• 血壓165/95mmHg，屬于幾級高血壓
  前幾日，醫院來了一位45歲的男性患者，他拿出自己的血壓記錄本，上面記錄著最近幾次的血壓測量值，其中最高的一次是165/95mmHg。他急切地問我：醫生，我這個血壓是不是很高？屬于幾級高血壓？我仔細查看了他的血壓數據，并為他重新測量了血壓。確實，他的血壓值偏高，達到了165/95mmHg。我耐心地跟他
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-04-18 0次

• 底壓120高壓160是幾級高血壓
  像你這種情況血壓還是偏高的，一定要及時的去醫院治療。
  王俊榮 主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2020-04-27 1501次

• 高血壓95低血壓68正常
  正常的
  徐琛 主治醫師景德鎮市中醫醫院

  2020-03-24 3105次