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• 什么食物補(bǔ)腎效果好

  提到腎虛大家都不陌生，一旦出現(xiàn)腎虛的癥狀，也不用太過(guò)緊張，可以在日常生活中通過(guò)一些食物來(lái)調(diào)理。腎虛的患者可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。因?yàn)橹嗅t(yī)上講黑色入腎，可以起到一定的補(bǔ)腎的效果。另外，腎虛還可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛等證型，不能盲目的服用。腎陰虛有熱象的患者可以泡枸杞子喝，而腎陽(yáng)虛有寒象的患者可以適當(dāng)?shù)氖撑?、羊肉。腎虛的現(xiàn)象很普遍，腎陰虛主要表現(xiàn)為身體消瘦、口燥咽干、定時(shí)的有發(fā)熱的現(xiàn)象、睡覺(jué)時(shí)容易出汗等虛熱的癥狀。而腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為手腳冰涼、怕冷、頭暈、腰酸或者腰痛、面色蒼白等虛寒的癥狀。因此，對(duì)于這種腎陽(yáng)虛的患者，以及出現(xiàn)脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、陽(yáng)痿等早衰的患者，還可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來(lái)治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，改善腰膝酸痛、頭暈忘事、渾身沒(méi)勁、陽(yáng)痿、早泄等早衰的癥狀。同時(shí)，腎虛的患者還可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體的綜合調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 44028次

• 腎炎吃什么食物好

  腎炎其實(shí)沒(méi)有太多的，需要特別強(qiáng)調(diào)吃的食物。咱們對(duì)腎炎的病人，首先要低鹽飲食，然后要低脂。低鹽是什么概念呢，要求病人每天吃4到6克的鹽，首先是一袋鹽一般是400克，如果一個(gè)人吃，通常是需要100天，才能吃一袋鹽。低脂，就是吃飯的時(shí)候，油脂的含量要少一點(diǎn)，以不飽和脂肪酸為主。如果是病人有腎功能減退，就要有低蛋白飲食，低蛋白飲食也是根據(jù)腎功能狀態(tài)，來(lái)決定如何進(jìn)行低蛋白飲食。那么說(shuō)到吃什么樣的食物好，我們認(rèn)為只要有營(yíng)養(yǎng)的食物，只要是對(duì)病人有一定好處的食物都可以吃。特別是一些腎炎的病人，可以給他冬瓜、西瓜，這類(lèi)的有一定利尿作用的，對(duì)他也有一定好處。

  

  01:22
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 8326次

• 吃什么食物減肥效果好
  食物減肥當(dāng)然要考慮的低熱量的食物，當(dāng)然就包括一些新鮮的蔬菜、水果等。而且蔬菜的做法在制作過(guò)程中需要少油，那么就是指的是涼拌菜或者蒸萊一類(lèi)的。但是單純的通過(guò)食物減肥效果并不好，一定要控制，一定要運(yùn)動(dòng)。而且也不能單純的僅僅吃蔬菜來(lái)減肥，這樣的話可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的不均衡。人體來(lái)說(shuō)作為雜食動(dòng)物，還是需要飲食的多樣化，需要適當(dāng)?shù)娜忸?lèi)、蛋類(lèi)、脂肪類(lèi)等等，所以單純的不能靠吃綠色蔬菜能達(dá)到減肥，一定要均衡飲食。在均衡飲食的前提下減少主要食物像饅頭、米飯的一些攝入量，這樣可能會(huì)達(dá)到一個(gè)更好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-27 15014次

• 吃什么可以豐胸
  飲食豐胸是最天然無(wú)副作用的豐胸方法，豐胸的可以多吃富含維生素c的食物，比如說(shuō)葡萄，西柚等，可以防止胸部變形。含有維生素e的，比如說(shuō)芹菜，核桃等，有助胸部的發(fā)育。含有維生素a的，比如野菜，葵花子油等，有利于激素的分泌。富含維生素b的，如牛肉，牛奶，豬肝等，有助激素的合成。硒鐵鈣蛋白質(zhì)，都是豐胸必備的營(yíng)養(yǎng)素。蔬菜和水果，具有豐胸健美的功效。藥膳類(lèi)的比如說(shuō)紅棗山藥桂圓，都有活血補(bǔ)氣血的效用，豐胸的效果是非常好的。具體的食物可以選用酸奶，酸奶好喝，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又高，可以迅速地幫助減少腰圍并緩解下體無(wú)力感，能祛除身體與肢體的浮腫。所以酸奶可以幫助減肥。而且酸奶和其他食物搭配的有豐胸的效果，比如說(shuō)可以和青木瓜搭配，效果非常好的。第二個(gè)就是花生，花生是有效的豐胸食品，富含維生素e和脂肪，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細(xì)胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳腺管增長(zhǎng)乳房長(zhǎng)大。山藥，也具有很好的豐胸效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 230264次

• 豐胸吃什么食物有效果
  豐胸吃什么食物都沒(méi)有效果，食物只能夠起到充饑以及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。胸部比較小有可能是因?yàn)榘l(fā)育不良造成的，也有可能是遺傳引起的，不排除是過(guò)度減肥的原因。胸部比較小一般情況下不會(huì)對(duì)身體健康造成影響，如果女性覺(jué)得影響了個(gè)人美觀，可以通過(guò)豐胸的方式進(jìn)行改善。胸部含有較多的乳腺，部分組織以及少部分肌肉，如果想要
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2023-11-16 0次

• 吃什么食物可以豐胸
  一般情況下，吃牛肉、雞蛋、大豆、木瓜、大蝦等食物可以豐胸，但是只針對(duì)于發(fā)育期的女孩，吃的時(shí)候要嚴(yán)格控制攝入量。1、牛肉：其中含有豐富的維生素B，可以在一定程度上促進(jìn)雌性激素分泌，還能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，從而達(dá)到豐胸的目的。2、雞蛋：是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 吃什么食物可以豐胸比較快
  蛋白質(zhì)
  陳立寬 主任醫(yī)師保山市中醫(yī)醫(yī)院、保山中醫(yī)藥高等專科學(xué)校直屬附屬醫(yī)院

  2020-10-13 1500次

• 什么食物可以催奶效果好
  你好，高蛋白食物都可以
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-27 700次